En jaksa enää
Eli siis.. Mä oon aika ahdistunu ja siis epäilen itelleni ahdistus häiriötä, joka on hyvin todennäköstä, että mulla on. Tuon lisäksi mulla on itsetuhoisuutta. Eli siis viiltelen. Aloitin ehkä joskus 12v ja nyt oon 14v. En oo koko tätä aikaa viillelly, mutta oon myös 13v viillelly ainaki kolme kertaa.
Mut nyt ku mulla on joka ilta melkeenpä ajatus, että haluisin vetää käden täytee viiltoja. Ahdistus on läsnä myös koulussa, mutta onneks mun kaverit on tukena ja kyllä alan käymään kurattorilla tai jollain vastaavalla säännöllisesti, mutta en tiedä vielä milloin.
Tässä vaa mietityttää, että mistä tuo ahdistus häiriö voisi johtua. Onko sillä jotain merkitystä tähän ku mun sedällä on mielenterveysongelmia. Siis ajattelin, että voiko periytyä.
Kommentit (15)
Hae ihmeessä apua. Ja koita keksiä jotain muuta tekemistä kun tulee halu viillellä
Onko sinulla ketään luotettavaa aikuista jolle voisit puhua? kouluterveydenhoitaja osaisi ohjata hakemaan apua.
Perimä voi tietysti antaa alttiuden, mutta ympäristö laukaisee sen. Mene heti huomenna puhumaan terveydenhoitajalle tai vaikka kuraattorille suoraan. Turhaan odotat ja pitkität. Puhu tästä viiltelystä. Sinuna alkaisin miettiä, miksi viiltelet. Haluatko peittää kivun hetkeksi? Haluatko näyttää muille, että tarvitsen apua? Onko viiltelystä tullut tapa? Helpottaako stressiä/ahdistusta? Onko sinulla tällä hetkellä elämässäsi asia, jota suret?
Koulupsykologi, kuraattori, terveydenhoitaja, opettaja, jonkun ystävän äiti/isä, löytyisikö noista joku jolle pystyisit puhumaan?
Vaatii uskallusta lähteä puhumaan omasta ahdistuksesta ja sen purkukeinostasi, viiltelystä. Mutta suosittelen että mahdollisimman pian, kun suinkin pystyt, käyt puhumassa asiasta jotta saat avun jota tarvitset. Älä koita sinnitellä asian kanssa, itse yritin monta vuotta. Tsemppiä sinulle kovasti!
Ei mulla oo mitää hajua mistä mun ahdistus johtuu
Vierailija kirjoitti:
Mt-ongelmat periytyvät, mutta myös ympäristö vaikuttaa. Mikä sua erityisesti ahdistaa?
Mulla ei oo mitää hajuu mikä mua ahistaa
Vierailija kirjoitti:
Onko sinulla ketään luotettavaa aikuista jolle voisit puhua? kouluterveydenhoitaja osaisi ohjata hakemaan apua.
On. Meen psykiatriselle sairaanhoitajalla 10. 10 ja aloitan säännöllisesti käydä siellä
Lääkärinkin voit mennä ja kertoa. Toivottavasti saat apua ja otat sitä vastaan. Etsi aktiivisesti. Kuulostat sellaiselta, että tiedostat hyvin tilanteesi ja pystynet käsittelemään asioita. Apuja etsimään ja tsemppiä.
Vierailija kirjoitti:
Perimä voi tietysti antaa alttiuden, mutta ympäristö laukaisee sen. Mene heti huomenna puhumaan terveydenhoitajalle tai vaikka kuraattorille suoraan. Turhaan odotat ja pitkität. Puhu tästä viiltelystä. Sinuna alkaisin miettiä, miksi viiltelet. Haluatko peittää kivun hetkeksi? Haluatko näyttää muille, että tarvitsen apua? Onko viiltelystä tullut tapa? Helpottaako stressiä/ahdistusta? Onko sinulla tällä hetkellä elämässäsi asia, jota suret?
Alan käymää kohta säännöllisesti psykiatrisella sairaanhoitajalla ja siis kyllä siitä viiltelystä kohta tapa alkaa tulemaa ja viiltelyllä haen sitä et se hävittää hetkellisesti henkisen tuskan
Vierailija kirjoitti:
Lääkärinkin voit mennä ja kertoa. Toivottavasti saat apua ja otat sitä vastaan. Etsi aktiivisesti. Kuulostat sellaiselta, että tiedostat hyvin tilanteesi ja pystynet käsittelemään asioita. Apuja etsimään ja tsemppiä.
Joo mä alan käymää 10.10 psykiatrisella sairaanhoitajalla ja kiitos
Vierailija kirjoitti:
Vaatii uskallusta lähteä puhumaan omasta ahdistuksesta ja sen purkukeinostasi, viiltelystä. Mutta suosittelen että mahdollisimman pian, kun suinkin pystyt, käyt puhumassa asiasta jotta saat avun jota tarvitset. Älä koita sinnitellä asian kanssa, itse yritin monta vuotta. Tsemppiä sinulle kovasti!
Kiitos paljon!
Sinua ahdistaa välirikko Jumalan kanssa. Meidän ihmisten ei ole hyvä olla täällä, jos emme ole yhteydessä Luojaan eli tekijäämme.
Kuka osaa parhaiten korjata rikkinäisen koneen? Koneen valmista tietenkin. Sama pätee meihin ihmisiin.
Vierailija kirjoitti:
Sinua ahdistaa välirikko Jumalan kanssa. Meidän ihmisten ei ole hyvä olla täällä, jos emme ole yhteydessä Luojaan eli tekijäämme.
Kuka osaa parhaiten korjata rikkinäisen koneen? Koneen valmista tietenkin. Sama pätee meihin ihmisiin.
Tähän mä en osaa sanoo mitää..
Mt-ongelmat periytyvät, mutta myös ympäristö vaikuttaa. Mikä sua erityisesti ahdistaa?