Lue keskustelun säännöt.
Ruokarahaa 100e/kk, vinkkejä kaivataan
11.09.2018 |
Eli tilanne on se, että työt loppuivat ja uusi työ alkaa vasta 2 kuukauden päästä, eli seuraavan palkan saan 3 kuukauden päästä. Säästötilillä on rahaa sen verran, että saan vuokran ja muut laskut maksettua, mutta rahaa jää 300. Sillä on rahoitettava ruokailut seuraavalle 3 kuukaudelle. Toimeentulotukea tai muita en saa, joten tuolla summalla on pärjättävä.
Eli mitä kannattaa tehdä? Nyt syön aamu- ja iltapalaksi puuroa. Ruuaksi olen tehnyt makaronilaatikkoa pavuilla, kaalilaatikkoa, kasvissosekeittoja, mutta ne alkaa tulla korvista ulos. Vinkkejä peliin muista halvoista ruuista!
Kommentit (26)
Aamupalaksi kaurapuuro on halvin. Osta siihen vähän pakastemarjoja niin tulee täyttävämpi ja energiaa antavampi. Ei tarvitse marjoja sulattaa, sekoita ne vaan kuuman puuron sekaan ja ne kyllä sulaa siinä samalla kun syöt.
Punaiset linssit. On halpoja kun ostaa kuivana, voit heittää suoraan linssit keittoon ja ne siellä valmistuu kun keittoa keität. Hyvä proteiinin lähde.
Itse teen välillä vaihteeksi tortilloja. Halvimmat tortillat saa 1euro paketti, isot 1,75. Pinaattia on vähän väliä jossain kaupassa euron paketti, sitä sinne väliin, kurkkua ja tomaattia ja omavalintaista täytettä. Halvin taitaaa jälleen olla koko itsevalmistettu soijamuru tai punaiset linssit joiden sekaan voi sekoittaa tacomaustetta tai salsa kastiketta.
Leipää kannattaa välttää, sama jugurteissa ja maidoissa - tai maitoa kannattaa juoda se yksi lasillinen päivässä. Ei aikuinen tarvitse enenpää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Oletko kuitenkin sekasyöjä? Kerropa ensin lemppariruokasi?
Olen sekasyöjä, mutta sisäelimet eivät oikein uppoa. Lempiruoka onkin vaikeampi kysymys, mutta voisin mainita lasagnen ja lammascurryn.
Vierailija kirjoitti:
Aamupalaksi kaurapuuro on halvin. Osta siihen vähän pakastemarjoja niin tulee täyttävämpi ja energiaa antavampi. Ei tarvitse marjoja sulattaa, sekoita ne vaan kuuman puuron sekaan ja ne kyllä sulaa siinä samalla kun syöt.
Punaiset linssit. On halpoja kun ostaa kuivana, voit heittää suoraan linssit keittoon ja ne siellä valmistuu kun keittoa keität. Hyvä proteiinin lähde.
Itse teen välillä vaihteeksi tortilloja. Halvimmat tortillat saa 1euro paketti, isot 1,75. Pinaattia on vähän väliä jossain kaupassa euron paketti, sitä sinne väliin, kurkkua ja tomaattia ja omavalintaista täytettä. Halvin taitaaa jälleen olla koko itsevalmistettu soijamuru tai punaiset linssit joiden sekaan voi sekoittaa tacomaustetta tai salsa kastiketta.
Leipää kannattaa välttää, sama jugurteissa ja maidoissa - tai maitoa kannattaa juoda se yksi lasillinen päivässä. Ei aikuinen tarvitse enenpää.
.
Puuroa syön aamuin illoin, mutta pakastemarjat ovat liian kalliita. Linssejä voisikin käyttää enemmän, olen usein tehnyt intialaistyyppistä kanalinssikastiketta, mutta nyt voisi jättää kanan pois ja laittaa pelkästään linssejä.
Vedät tähän alkuun, kuureja, että syöt samaa ruokaa viikon ja sitten lopussa hölläät. Kannattaa kaupoissa katsoa tarjouksia ja ideoida ja ostaa halvimmasta paikasta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aamupalaksi kaurapuuro on halvin. Osta siihen vähän pakastemarjoja niin tulee täyttävämpi ja energiaa antavampi. Ei tarvitse marjoja sulattaa, sekoita ne vaan kuuman puuron sekaan ja ne kyllä sulaa siinä samalla kun syöt.
Punaiset linssit. On halpoja kun ostaa kuivana, voit heittää suoraan linssit keittoon ja ne siellä valmistuu kun keittoa keität. Hyvä proteiinin lähde.
Itse teen välillä vaihteeksi tortilloja. Halvimmat tortillat saa 1euro paketti, isot 1,75. Pinaattia on vähän väliä jossain kaupassa euron paketti, sitä sinne väliin, kurkkua ja tomaattia ja omavalintaista täytettä. Halvin taitaaa jälleen olla koko itsevalmistettu soijamuru tai punaiset linssit joiden sekaan voi sekoittaa tacomaustetta tai salsa kastiketta.
Leipää kannattaa välttää, sama jugurteissa ja maidoissa - tai maitoa kannattaa juoda se yksi lasillinen päivässä. Ei aikuinen tarvitse enenpää.
.
Puuroa syön aamuin illoin, mutta pakastemarjat ovat liian kalliita. Linssejä voisikin käyttää enemmän, olen usein tehnyt intialaistyyppistä kanalinssikastiketta, mutta nyt voisi jättää kanan pois ja laittaa pelkästään linssejä.
Ei pakastemarjat kalliita ole, varsinkaan kun ei käytä koko pussia yhteen puuroon. Itse käytän marjojen kanssa myös pakastemarjoja ja se mitä itse käytän maksaa 2.5e. Se kestää noin 5-7 puuroon. Siitä saa hyviä vitamiineja ynnämuita ja energiaa riittää pidemmälle.
Vaikka syö halvasti niin kannattaa myös miettiä ravitsetko kehoasi tarpeeksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hesarissa oli eilen hyvä juttu josta voisi olla hyötyä. Hyviä reseptejä ja konkreettisia vinkkejä. Esimerkiksi tuo perunavuoka vaikuttaa hyvältä.
Peruna on halpaa ja sitä voi varioida loputtomiin. Lohkoperunoita, perunarösti, uuniperuna, paistetut perunat jne. Lisäkkeeksi vaikka kaalisalaatti, itse maustan suolalla, viinietikalla, öljyllä, sinapilla ja mustapippurilla.
Basmati- ja jasminriisit on maukkaita ja sille saa edullisen kastikkeen tomaattimurskasta, kidneypavuista ja/tai soijarouheesta ja mausteeksi suolaa, pippuria, currya ja jotain yrttiä. Maustaa voi lukuisilla eri tavoilla, makuun ei voi kyllästyä.
Ei aina tarvitse syödä puuroakaan. Pellillinen sämpylöitä ei tule kalliiksi.
Ostaisin peruselintarvikkeita isoissa pakkauksissa, jolloin tulee halvemmaksi. Näiden lisäksi budjetoisin jokaiselle viikolle vaikka 10 € kasviksiin, hedelmiin ja maitotuotteisiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aamupalaksi kaurapuuro on halvin. Osta siihen vähän pakastemarjoja niin tulee täyttävämpi ja energiaa antavampi. Ei tarvitse marjoja sulattaa, sekoita ne vaan kuuman puuron sekaan ja ne kyllä sulaa siinä samalla kun syöt.
Punaiset linssit. On halpoja kun ostaa kuivana, voit heittää suoraan linssit keittoon ja ne siellä valmistuu kun keittoa keität. Hyvä proteiinin lähde.
Itse teen välillä vaihteeksi tortilloja. Halvimmat tortillat saa 1euro paketti, isot 1,75. Pinaattia on vähän väliä jossain kaupassa euron paketti, sitä sinne väliin, kurkkua ja tomaattia ja omavalintaista täytettä. Halvin taitaaa jälleen olla koko itsevalmistettu soijamuru tai punaiset linssit joiden sekaan voi sekoittaa tacomaustetta tai salsa kastiketta.
Leipää kannattaa välttää, sama jugurteissa ja maidoissa - tai maitoa kannattaa juoda se yksi lasillinen päivässä. Ei aikuinen tarvitse enenpää.
.
Puuroa syön aamuin illoin, mutta pakastemarjat ovat liian kalliita. Linssejä voisikin käyttää enemmän, olen usein tehnyt intialaistyyppistä kanalinssikastiketta, mutta nyt voisi jättää kanan pois ja laittaa pelkästään linssejä.
Ei pakastemarjat kalliita ole, varsinkaan kun ei käytä koko pussia yhteen puuroon. Itse käytän marjojen kanssa myös pakastemarjoja ja se mitä itse käytän maksaa 2.5e. Se kestää noin 5-7 puuroon. Siitä saa hyviä vitamiineja ynnämuita ja energiaa riittää pidemmälle.
Vaikka syö halvasti niin kannattaa myös miettiä ravitsetko kehoasi tarpeeksi.
haha, marjojen kanssa pakastemarjoja. Siis puuron kanssa pakastemarjoja!
Kotimaiset juurekset ovat tosi hyviä. Edullisia ja terveellisiä ja niistä saa hyviä pataruokia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Näitä keskusteluja löytyy pilvin pimein tältäkin palstalta! Perus kotiruoka edullisista raaka-aineista tulee edulliseksi, varsinkin kun muistaa vertailla hintoja, eikä osta brändättyjä tuotteita. Puurot ja kananmunat ovat edullisia aamu- ja iltapaloja. Viili on edullista. Kauppaan vaan katselemaan, mikä on edullista. Kannattaa ostaa viikon ruuat kerrallaan ja suunnitella etukäteen mitä milloinkin syö. Jos herkkua haluaa, niin popcornjyvät edullisia
Vierailija kirjoitti:
Peruna on halpaa ja sitä voi varioida loputtomiin. Lohkoperunoita, perunarösti, uuniperuna, paistetut perunat jne. Lisäkkeeksi vaikka kaalisalaatti, itse maustan suolalla, viinietikalla, öljyllä, sinapilla ja mustapippurilla.
Basmati- ja jasminriisit on maukkaita ja sille saa edullisen kastikkeen tomaattimurskasta, kidneypavuista ja/tai soijarouheesta ja mausteeksi suolaa, pippuria, currya ja jotain yrttiä. Maustaa voi lukuisilla eri tavoilla, makuun ei voi kyllästyä.
Ei aina tarvitse syödä puuroakaan. Pellillinen sämpylöitä ei tule kalliiksi.
Ostaisin peruselintarvikkeita isoissa pakkauksissa, jolloin tulee halvemmaksi. Näiden lisäksi budjetoisin jokaiselle viikolle vaikka 10 € kasviksiin, hedelmiin ja maitotuotteisiin.
Yleisemmin pelkkä pellillinen sämpylöitä ei tule kalliiksi, mutta ne päälliset siihen leipään maksavat sitten enemmän ja ne ovat kilohinnoiltaan ihan hurjia ja harvoin pitävät pidemmän päälle kylläisenä. Siksi jos haluaa yrittää syödä halvalla kannattaa vältellä juuri leipää, koska kilohinnaltaan ja nälänpitokyvyltään se on kaikista huonoin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eli tilanne on se, että työt loppuivat ja uusi työ alkaa vasta 2 kuukauden päästä, eli seuraavan palkan saan 3 kuukauden päästä. Säästötilillä on rahaa sen verran, että saan vuokran ja muut laskut maksettua, mutta rahaa jää 300. Sillä on rahoitettava ruokailut seuraavalle 3 kuukaudelle. Toimeentulotukea tai muita en saa, joten tuolla summalla on pärjättävä.
Eli mitä kannattaa tehdä? Nyt syön aamu- ja iltapalaksi puuroa. Ruuaksi olen tehnyt makaronilaatikkoa pavuilla, kaalilaatikkoa, kasvissosekeittoja, mutta ne alkaa tulla korvista ulos. Vinkkejä peliin muista halvoista ruuista!
No ihan ensimmäiseksi ilmoittaudut työttömäksi jotta saat päivärahaa siihen asti kun uusi duuni alkaa, koska sulla lienee oikeus siiihen.
Vierailija kirjoitti:
Peruna on halpaa ja sitä voi varioida loputtomiin. Lohkoperunoita, perunarösti, uuniperuna, paistetut perunat jne. Lisäkkeeksi vaikka kaalisalaatti, itse maustan suolalla, viinietikalla, öljyllä, sinapilla ja mustapippurilla.
Basmati- ja jasminriisit on maukkaita ja sille saa edullisen kastikkeen tomaattimurskasta, kidneypavuista ja/tai soijarouheesta ja mausteeksi suolaa, pippuria, currya ja jotain yrttiä. Maustaa voi lukuisilla eri tavoilla, makuun ei voi kyllästyä.
Ei aina tarvitse syödä puuroakaan. Pellillinen sämpylöitä ei tule kalliiksi.
Ostaisin peruselintarvikkeita isoissa pakkauksissa, jolloin tulee halvemmaksi. Näiden lisäksi budjetoisin jokaiselle viikolle vaikka 10 € kasviksiin, hedelmiin ja maitotuotteisiin.
Peruna, kaali ja muut juurekset tosiaan hyviä. Perunasta saa vaikka mitä hyvää, esimerkiksi kun ostaa myös kananmunia niin espanjalainen omeletti perunoista ja kananmunista on tosi hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aamupalaksi kaurapuuro on halvin. Osta siihen vähän pakastemarjoja niin tulee täyttävämpi ja energiaa antavampi. Ei tarvitse marjoja sulattaa, sekoita ne vaan kuuman puuron sekaan ja ne kyllä sulaa siinä samalla kun syöt.
Punaiset linssit. On halpoja kun ostaa kuivana, voit heittää suoraan linssit keittoon ja ne siellä valmistuu kun keittoa keität. Hyvä proteiinin lähde.
Itse teen välillä vaihteeksi tortilloja. Halvimmat tortillat saa 1euro paketti, isot 1,75. Pinaattia on vähän väliä jossain kaupassa euron paketti, sitä sinne väliin, kurkkua ja tomaattia ja omavalintaista täytettä. Halvin taitaaa jälleen olla koko itsevalmistettu soijamuru tai punaiset linssit joiden sekaan voi sekoittaa tacomaustetta tai salsa kastiketta.
Leipää kannattaa välttää, sama jugurteissa ja maidoissa - tai maitoa kannattaa juoda se yksi lasillinen päivässä. Ei aikuinen tarvitse enenpää.
Ulkomaalaisia pakastemarjoja pitäisi keittää
Sit kun on sekavia jämiä niistä voi tehdä suolaisen pannukakun. Jos on uolaisia täytteitä niin ei tartte edes lisätä suolaa tai voi lisätä vähän, tai sit vaan laittaa mausteita. Esim. savupaprika toimii jepasti suolaisessa pannukakussa... ainakin niinllä täytteillä joita minulla on ollut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aamupalaksi kaurapuuro on halvin. Osta siihen vähän pakastemarjoja niin tulee täyttävämpi ja energiaa antavampi. Ei tarvitse marjoja sulattaa, sekoita ne vaan kuuman puuron sekaan ja ne kyllä sulaa siinä samalla kun syöt.
Punaiset linssit. On halpoja kun ostaa kuivana, voit heittää suoraan linssit keittoon ja ne siellä valmistuu kun keittoa keität. Hyvä proteiinin lähde.
Itse teen välillä vaihteeksi tortilloja. Halvimmat tortillat saa 1euro paketti, isot 1,75. Pinaattia on vähän väliä jossain kaupassa euron paketti, sitä sinne väliin, kurkkua ja tomaattia ja omavalintaista täytettä. Halvin taitaaa jälleen olla koko itsevalmistettu soijamuru tai punaiset linssit joiden sekaan voi sekoittaa tacomaustetta tai salsa kastiketta.
Leipää kannattaa välttää, sama jugurteissa ja maidoissa - tai maitoa kannattaa juoda se yksi lasillinen päivässä. Ei aikuinen tarvitse enenpää.
Ulkomaalaisia pakastemarjoja pitäisi keittää
Siksi kannattaa ostaa suomalaisia. Niin minäkin teen. Ei ne kalliita ole kunhan ei käytä koko pussia saman tien.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eli tilanne on se, että työt loppuivat ja uusi työ alkaa vasta 2 kuukauden päästä, eli seuraavan palkan saan 3 kuukauden päästä. Säästötilillä on rahaa sen verran, että saan vuokran ja muut laskut maksettua, mutta rahaa jää 300. Sillä on rahoitettava ruokailut seuraavalle 3 kuukaudelle. Toimeentulotukea tai muita en saa, joten tuolla summalla on pärjättävä.
Eli mitä kannattaa tehdä? Nyt syön aamu- ja iltapalaksi puuroa. Ruuaksi olen tehnyt makaronilaatikkoa pavuilla, kaalilaatikkoa, kasvissosekeittoja, mutta ne alkaa tulla korvista ulos. Vinkkejä peliin muista halvoista ruuista!
No ihan ensimmäiseksi ilmoittaudut työttömäksi jotta saat päivärahaa siihen asti kun uusi duuni alkaa, koska sulla lienee oikeus siiihen.
En ole oikeutettu työttömyyspäivärahaan. Olen ollut nollatuntisopimuksella töissä, ja nyt sain vakituisen työpaikan kahden kuukauden päähän. Kun ilmoitin nykyiselle työnantajalle, että lopetan silloin ilmoitti työnantaja, että tunteja ei tule enään. Eli en saa työttömyyspäivärahaa, kun en ole työtön (nollatuntisopimus). Jos irtisanon itseni, tulee 3 kk karenssi. Toimeentulotukea en saa, koska minulla on ASP-säästöjä. Muilla säästöillä sain maksettu tulevien kuukausien vuokrat ja muut maksut, jäljelle jäi 300. Aspia en ala tämän takia purkamaan, joten ainoa vaihtoehto on selvitä tuolla 300 eurolla kolmen kuukauden päästä tulevaan tiliin.
Ihan ohiksena kummastuttaa tuo että puuro olisi jotenkin täyttävää, itse syön vain harvoin ja hätätapauksissa koska ensinnäkin ihan sama mitä siihen tungen makua parantamaan niin aina se on yhtä hirveää, ja toisekseen tuntuu ettei se täytä ollenkaan, vartin päästä uudestaan nälkä. Ehkä ei vaan sovi mun kropalle, mulla täyttää paremmin just se leipä vaikkapa kananmunan kera.
Vierailija kirjoitti:
Ihan ohiksena kummastuttaa tuo että puuro olisi jotenkin täyttävää, itse syön vain harvoin ja hätätapauksissa koska ensinnäkin ihan sama mitä siihen tungen makua parantamaan niin aina se on yhtä hirveää, ja toisekseen tuntuu ettei se täytä ollenkaan, vartin päästä uudestaan nälkä. Ehkä ei vaan sovi mun kropalle, mulla täyttää paremmin just se leipä vaikkapa kananmunan kera.
Kuinka paljon syöt sitä puuroa?
Puuro + marjat on ainakin itselläni ollut paras nälänpitäjä. Se ruokkii myös kehoa.
Pieni pisara puuroa ei todellakaan pidä nälkää pitkään, ei varmasti riippuu myös siitä, mitä syöt sen puuron kanssa ja kuinka paljon.
Oletko kuitenkin sekasyöjä? Kerropa ensin lemppariruokasi?