Pidän kuudensadan kalorin päiviä eikä paino silti laske, miten tää on mahdollista? ei järki käsitä

Keho käy noin pienellä kalorimäärällä säästöliekillä, ei siis kuluta paljon mitään. Nosta kalorimäärä 12007vrk, varmasti tulee tuloksia. Mites liikuntapuoli?

syö liian vähän, ei paino laske. Kroppa menee vaan " säästöliekille" . Eli laihtuakseen on syötävä sopivasti ja tällöin se on terveellistäkin...

Vähennä niitä 3000 kalorin päiviä.

Joka päivä on se mikä ratkaisee.

iltaisin? Saisit varmasti tuloksia, ja kiinteytyisit siinä ohessa.