Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Laihduttaessa tulee usein huono olo kesken syömisen - onko normaalia?
17.08.2018 |
Nytkin 1/3 ateriasta meinaa jäädä syömättä, kun alkoi ihan suoraan sanottuna oksettaa (ruoassa ei sinänsä ole mitään vikaa). Onko ihan normaalia? Olen ajatellut, että josko normaali nälänsäätely alkaisi heräillä enkä yksinkertaisesti pysty enää syömään yli tarpeeni. Olen syönyt viisi kertaa päivässä lautasmallia mukaillen ja kaloreita laskien, painokin on pudonnut mukavasti.
Onko muilla kokemusta vastaavasta?
Kommentit (4)
Vähän oudolta kyllä kuulostaa... mutta ehkä on normaaliakin? En ole laihduttanut koskaan niin en osaa sanoa, sorry! Mutta tsemppiä matkaan, ja älä syö jos oksettaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä olen laihduttanut, paljonkin, koska olen jojoillut. Ei kuulosta normaalilta, eikä kai nälänsäätelyn pitäisi pahoinvointina ilmetä. Voisiko se olla psyykkistä?
Alue: Aihe vapaa
Nosto