Oon ihan tosi väsynyt yksinhuoltaja
Lapsi kohta 2v, ei enää nukahda päiväunille, joka yö sänky märkä, kakkaa todella monet kakat päivässä vaippaan, potalle ei tule juuri mitään.. Öisin herättää monta kertaa ja herää aikaisin aamulla kokonaan. Tukiverkkoa vähän, mulla ei yhtään ystäviä. Mies jätti raskausaikana.. En tiedä miten kestän tätä väsymystä. :'(
Kommentit (9)
Nyt kesällä on hyvää aikaa opettaa kuivaksi.
Kerro lastensuojeluun tilanteestasi. Voitte ehkä saada tukiperheen jossa lapsesi voi olla esim kerran kuussa viikonlopun. Ilmeisesti isä ei siis ole kuvioissa ollenkaan ja olet jatkuvasti kahdestaan lapsen kanssa?
On todella pieni vielä, nykyään kuivaksi opitaan myöhemmin, kuin siellä omassa lapsuudessa. Kolmen vanha on aika yleinen ikä oppia kuivaksi, poikeuksia on tietysti.
Näin helteellä ei juomista kannata vähentää.
Kun kiinteitä menee tarpeeksi päivällä ja illalla vaikka se puuro, niin pissan määrä vähenee juomisen vähentyessä.
Kosteussuojia kannataa käyttää patjan päällä. Eri vaippoja voisi testata,
toiset kehuvat teippivaippaa hyväksi öisin,
toiset sanovat, että vaippa saa olla koon isompi päivävaippaa.
Kestovaippojen "kuori' voisi toimia suojana myös kertakäyttöisen päälle.
Unet ovat jo kuumuuden takia huonot monella lapsella.
Unikoulu on yksi asia mikä kannataa kokeilla, jos tilanne ei helpota.
Ymmärrän väsymyksesi, ja tässä täsmävinkkejä sen helpottamiseen. 1. Kotona kaiken ei tarvitse olla tiptop, kunhan on turvallista ja sen verran puhdasta, ettei leivät lähde pöydältä kävelemään itsestään. 2. Unohda tuo pottailu, huomaat myöhemmin, kun lapsi kiinnostuu siitä itse ja sitten homma sujuukin kuin rasvattu. 3. Jos taloudellisesti mahdollista, osta kotiin pyykkien kuivaukseen kuivausrumpu, helpotat pyykkihommia huomattavasti. 4. Käytä välillä kaupan eineksiä, lapsi ei siihen kuole vaikka söisikin "äitien tekemää ruokaa". 5. Nukkukaa sillä tyylillä, jolla molemmat nukkuu paremmin, esim. Omat sängyt/sama sänky/omat huoneet/eri huoneet. 6. Älä valvo illalla, kun lapsi nukahtaa, vaan käy itsekin nukkumaan. 7. Tarkastele päivärytmiä, voisiko päiväunille käynti onnistua puoli tuntia myöhemmin, monelta heräätte aamulla? onko aamupäivällä tarpeeksi "virikettä" eli esim. Ulkoilua, jossa lapsi saa kuluttaa energiansa pois? Koska kaksivuotiaat aikalailla järjestäen nukkuvat vielä helposti pari tuntia päivällä, ellei sitten ole täysin poikkeustapaus. 8. Laajenna ystäväpiiriä. Syksyllä alkaa taas erilaisia perhekerhoja, järjestäjinä mm. Mll, pelastakaa lapset, seurakunnat jne.. Sinne vain lapsi kainalossa tutustumaan täysin samassa tilanteessa oleviin vanhempiin. 9. Ota kaikki apu vastaan.
Päiväkodissa oppii päivärytmin ja kuivaksi todella nopeasti. Ja sä pääset vaikka töihin, niin on rahaa palkata silloin tällöin jonkun hoitamaan sitä lasta ja saat omaakin aikaa.