Lue keskustelun säännöt.
Kumpi on parempi: mennä juoksulenkille ja syödä sipsejä vai olla tekemättä kumpaakaan?
07.05.2018 |
Mietin tässä että menisikö lenkille siitä hyvästä, kun tekee mieli sipsejä. Onko kuitenkin terveellisempää olla vaikka menemättä juoksemaan ollenkaan jos on myös syömättä herkkuja, vai ns. hyvittääkö urheilu herkuttelun jos polttaa suunnilleen saman verran kaloreita? Ja terveellisyyden puolesta en siis tarkoita pelkkiä kaloreita, vaan sitä meneekö keholla ns. liikaa resursseja siihen epäterveellisyyden "käsittelyyn"? Mitä olette mieltä? Sehän ei siis ole vaihtoehto että menis vaan lenkille eikä söis mitään... Tietenkään....... :D
Kommentit (15)
Lenkille, mars!
Liikunnalla on paaaaaljon muitakin terveyshyötyjä, kuin että polttaa kaloreita.
Ja jos söisit niitä sipsejä vain esim. kourallisen, eihän koko pussi mene..?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lenkille, mars!
Liikunnalla on paaaaaljon muitakin terveyshyötyjä, kuin että polttaa kaloreita.
Ja jos söisit niitä sipsejä vain esim. kourallisen, eihän koko pussi mene..?
ei kukaan syö sipsejä vaan yhtä kourallista XD
Paras vaihtoehto, että et tee kumpaakaan tänään. Aamulla voit käydä lenkillä.
Vierailija kirjoitti:
Paras vaihtoehto, että et tee kumpaakaan tänään. Aamulla voit käydä lenkillä.
Miksi mielummin aamulla kuin illalla? Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu paljonko niitä sipsejä syöt. Jos ahmit koko pussin niin ei ne lenkin terveyshyödyt kumoa sipsipussillisen haittoja. Jolloin olisi ollut terveellisempää vain olla kotona.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paras vaihtoehto, että et tee kumpaakaan tänään. Aamulla voit käydä lenkillä.
Miksi mielummin aamulla kuin illalla? Ap
No voit mennä lenkille huomen illallakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan sama meetkö lenkille, pääasia on jättää ne sipsit syömättä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Haluaisin syödä sipsejä, mutta menen juoksulenkille.
Joka päivä sama taistelu. Kroppa vaatii herkkuja, mutta tahdonvoima vie lenkille.
En aio enää ikinä olla läski. Been there, done that.
Ap tässä, kävin juoksemassa 7km ja söin noin puolikkaan pussillisen :D hyvä päätös oli!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ap tässä, kävin juoksemassa 7km ja söin noin puolikkaan pussillisen :D hyvä päätös oli!!
Aivan oikea päätös. Elämää pitää elää. Liikunnasta ja sopivasta herkuttelusta tulee hyvä olo. Eikä sipsipussi todellakaan tee tyhjäksi liikunnan vaikutuksia kehoon. On typerin päätös olla tekemättä mitään sen takia ettei pysty olemaan täydellinen. Ei tarvitse olla.
Vierailija kirjoitti:
Ap tässä, kävin juoksemassa 7km ja söin noin puolikkaan pussillisen :D hyvä päätös oli!!
Hienosti tehty.
Olen itse todella hyvässä kunnossa oleva personal trainer mutta tiedän että jos itsekin rupean pussista vaan ottamaan sipsejä, on todella helppo syödä koko pussi. Ei sipsit maistu hyvältä jos ne annostelee silleen että ottaisi vaan pari kourallista. Varmaankin johtuu niissä olevista keinotekoisista aineista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sovitaan että jokaista hölkättyä kilometriä kohti saat syödä yhden perunalastun.
Tee molemmat.