Lue keskustelun säännöt.
PMS VMP!
27.04.2018 |
Kärsin todella vaikeista PMS-oireista. Ei ihan joka kerta, niin voimakkaana mutta pahimmillaan olen lähes psykoottinen ja oireet helpottuvat heti kuukautisten alkamispäivänä.
Mietinkin nyt mikä avuksi? Te joilla kokemusta tällaisesta, niin auttaisikohan joku hormonaalinen ehkäisy? Tai miten saisi noita oireita tasattua?
Kommentit (12)
En osaa auttaa, mutta toivotan tsemppiä. Kyllä se taas pian helpottaa. <3
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vhh-ruokavalio auttaa. Tosin suurin osa ei halua edes kokeilla, vingutaan vain.
Vierailija kirjoitti:
Vhh-ruokavalio auttaa. Tosin suurin osa ei halua edes kokeilla, vingutaan vain.
Tätä olen itseasiassa jo kokeillut. Valitettavasti tuonut apua tuohon vaivaan.
ap
Vierailija kirjoitti:
En osaa auttaa, mutta toivotan tsemppiä. Kyllä se taas pian helpottaa. <3
Kiitos <3
ap
Vierailija kirjoitti:
Kokeile greippiä
Hmm...mihin perustuu greipin vaikutus? tiedän ettei ainakaan sovi kaikkien lääkkeiden kanssa, joten saattaahan siinä jotain ollakin. Mutta miten usein ja kuinka paljon ja syödäkö vain ennen oireiden alkua vai jatkuvasti?
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vhh-ruokavalio auttaa. Tosin suurin osa ei halua edes kokeilla, vingutaan vain.
Tätä olen itseasiassa jo kokeillut. Valitettavasti tuonut apua tuohon vaivaan.
ap
Väärin olet kuitenkin noudattanut vhh:ta. Jollain naistenlehden ohjeilla :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vhh-ruokavalio auttaa. Tosin suurin osa ei halua edes kokeilla, vingutaan vain.
Tätä olen itseasiassa jo kokeillut. Valitettavasti tuonut apua tuohon vaivaan.
ap
Väärin olet kuitenkin noudattanut vhh:ta. Jollain naistenlehden ohjeilla :)
Varmasti, sain ohjeet karppifoorumilta :) en ollut ketogeenisellä.
Tiedän että jotkut hoitavat itseään hyvin tuloksin(en tiedä auttaako just pms:ään) syömällä pelkästään lihaa, mutta oma etikkani ei sitä oikein hyväksy.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vhh-ruokavalio auttaa. Tosin suurin osa ei halua edes kokeilla, vingutaan vain.
Tätä olen itseasiassa jo kokeillut. Valitettavasti tuonut apua tuohon vaivaan.
ap
Väärin olet kuitenkin noudattanut vhh:ta. Jollain naistenlehden ohjeilla :)
Varmasti, sain ohjeet karppifoorumilta :) en ollut ketogeenisellä.
Tiedän että jotkut hoitavat itseään hyvin tuloksin(en tiedä auttaako just pms:ään) syömällä pelkästään lihaa, mutta oma etikkani ei sitä oikein hyväksy.
ap
Yleensä en jaksa korjat kirjoitusvirheitä jälkikäteen, mutta se etikka :DD on sit etiikka!
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vhh-ruokavalio auttaa. Tosin suurin osa ei halua edes kokeilla, vingutaan vain.
Tätä olen itseasiassa jo kokeillut. Valitettavasti tuonut apua tuohon vaivaan.
ap
Väärin olet kuitenkin noudattanut vhh:ta. Jollain naistenlehden ohjeilla :)
Varmasti, sain ohjeet karppifoorumilta :) en ollut ketogeenisellä.
Tiedän että jotkut hoitavat itseään hyvin tuloksin(en tiedä auttaako just pms:ään) syömällä pelkästään lihaa, mutta oma etikkani ei sitä oikein hyväksy.
ap
Vhh ei ole pelkkää lihan syömistä, joten et ole ollut sillä ruokavaliolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vhh-ruokavalio auttaa. Tosin suurin osa ei halua edes kokeilla, vingutaan vain.
Tätä olen itseasiassa jo kokeillut. Valitettavasti tuonut apua tuohon vaivaan.
ap
Väärin olet kuitenkin noudattanut vhh:ta. Jollain naistenlehden ohjeilla :)
Varmasti, sain ohjeet karppifoorumilta :) en ollut ketogeenisellä.
Tiedän että jotkut hoitavat itseään hyvin tuloksin(en tiedä auttaako just pms:ään) syömällä pelkästään lihaa, mutta oma etikkani ei sitä oikein hyväksy.
ap
Vhh ei ole pelkkää lihan syömistä, joten et ole ollut sillä ruokavaliolla.
Sanoin että jotkut ovat: https://www.onnit.com/academy/the-carnivore-diet/. En sanonut itse syöneeni pelkkää lihaa.
Nykyisin en syö lihaa ollenkaan ja hiilarit syön lähinnä kasviksien ja hedelmien muodossa.
ap
PMS VMP
taas myöhäs kokoukseen 👯♂️
Kokeile greippiä