Mies 29v + 4v miettii; miesten ja naisten tason nostaminen
Mies tai nainen voi nostaa tasoaan, vaikka miehen on helpompi säilyttää ja nostaa tasoaan iän karttuessa, kun taas nainen kompensoi ikääntymistä enemmänkin poistamalla esteitä kosijoiden tieltä eli kyse on enemmänkin nöyristymisestä ja vanhan säilyttämisestä kuin uuden lisäämisestä, vaikka sekin on mahdollista jos 40v nainen rupeaa fitness-naiseksi oltuaan nuorena satakiloinen; vaikka oman geneettisen huippuviehättävyyden saavuttaminen on tuossa vaiheessa myöhäistä, on silti mahdollista vielä nostaa omaa absoluuttista reaalista tasoa.
Tärkeä ero on siinä, että vaikka mies miten nostaisi tasoaan, miehen tasokkuus on paljolti alue- ja kontekstiriippuvaista siitäkin huolimatta, että miehille annetut ohjeet ja menetelmät tason nostamiseen ovat paljolti universaalisia kaikille ikäryhmille, roduille ja uskonnoille.
Tämä tarkoittaa sitä, että jos mies liikkuu väärissä piireissä, hänelle tulee vääristyneen negatiivinen kuva omasta tasostaan, koska hänestä voi joka tapauksessa kiinnostua vain rajallinen prosentti naisista ja voi olla ettei näitä naisia ole miehen kaupungissa, harrastuksissa, asuinalueella, töissä yms. ollenkaan, kun taas naisista voi ainakin vähän kiinnostua kaikenlaiset miehet kaikkialla.