Kalium alle viitearvojen?

En tiedä miten kriittinen tuo kaliumarvo on jos sydän on terve. Mutta jos sydämen vajaatoiminta, niin kyllä sen pitäisi viitearvojen sisällä olla. Liian alhainen arvo voi aiheuttaa vakavia seurauksia, jopa sydämen pysähtymisen.

Mutta Suomessa ei vielä ymmärretä tuon kaliumin tärkeyttä. Vaadi itsellesi kontrollit kuukausittain jos sydänpotilas.

Vierailija kirjoitti:

En tiedä miten kriittinen tuo kaliumarvo on jos sydän on terve. Mutta jos sydämen vajaatoiminta, niin kyllä sen pitäisi viitearvojen sisällä olla. Liian alhainen arvo voi aiheuttaa vakavia seurauksia, jopa sydämen pysähtymisen.

Mutta Suomessa ei vielä ymmärretä tuon kaliumin tärkeyttä. Vaadi itsellesi kontrollit kuukausittain jos sydänpotilas.

En ole sydänpotilas. Menin lääkäriin valittamaan väsymystä, joka ei poistu nukkumalla ja päänsärkyä, johon ei auta kunnon yöunet. Olen perusterve 39v nainen. Suvussa paljon autoimmuunisairauksia.

Siis ei väsymykseen ei auta kunnon yöunet ja päänsärkyyn ei auta käsikauppalääkkeet. Ap

Netissä ristiriitaista tietoa kaliumista. Joidenkin lähteiden mukaan ei saisi heittää viitteistä->pitäisi tehdä jatkotutkimuksia mistä johtuu, jos heittää. Toisten lähteiden mukaan ei ole haittaa, jos vähän heittää mutta voi altistaa rytmihäiriöille. Jossain viitattiin tutkimuksiin, joiden mukaan pieni heitto lisää kuolemanriskiä.

Tee hiivan sylkitesti ja jos antaa viitettä, tee asialle jotain. Minulla oli samanlaisia oireita, elimistössä jylläsi candida albicans.

Up

Alhainen kalium voi johtua vaikka mistä, esim. se on yksi keliakian oireista.

Jos olet jo väsynyt, ottaisin sen ihan tosissani.

Yritä lisätä kaliumia ja magnesiumia (magnesiumin puutos aiheuttaa kaliumin puutosta), kaakao on hyvä monitoimijuttu siihen, siinä on molempia.  Jos syöt liian vähän kaloreita = automaattinen kaliumin puutos, se on yleisin kuolinsyy anoreksiassakin (eli tarkista sekin).

Kalium ravintolisänä on pitkässä käytössä vähän ongelmainen, tekee esim. sydänongelmia, pubmedista voit katsoa tutkimuksia, mutta lyhytaikaiseen käyttöön ihan ok.

Yritä lisätä kaliumia, yritä löytää lääkäri, jonka kanssa sulkea pois esim. keliakia vaihtoehto, ja käy uudestaan jonkun ajan kuluttua testauttamassa se?

Vierailija kirjoitti:

Alhainen kalium voi johtua vaikka mistä, esim. se on yksi keliakian oireista.

Jos olet jo väsynyt, ottaisin sen ihan tosissani.

Yritä lisätä kaliumia ja magnesiumia (magnesiumin puutos aiheuttaa kaliumin puutosta), kaakao on hyvä monitoimijuttu siihen, siinä on molempia.  Jos syöt liian vähän kaloreita = automaattinen kaliumin puutos, se on yleisin kuolinsyy anoreksiassakin (eli tarkista sekin).

Kalium ravintolisänä on pitkässä käytössä vähän ongelmainen, tekee esim. sydänongelmia, pubmedista voit katsoa tutkimuksia, mutta lyhytaikaiseen käyttöön ihan ok.

Yritä lisätä kaliumia, yritä löytää lääkäri, jonka kanssa sulkea pois esim. keliakia vaihtoehto, ja käy uudestaan jonkun ajan kuluttua testauttamassa se?

Kiitos vastauksestasi! Suvussamme tosiaan on paljon keliakiaa ja tuon tuloksen nähtyäni ja asiasta luettuani mietin itsekin yhtenä vaihtoehtona tuota keliakiaa. Minulle ei tunnu sopivan ruis eikä vehnä. Tosin en oireile niistä tyypilliseen tapaan vaan maha vetää niistä totaaliseen jumiin. Ap

Soita mahd pian terveyskeskukseen ja kysy noista tuloksista.

Itsellä oli samat oireet ja arvo alle viitearvojen (en muista minkäverran). Hoitaja aikoi kysyä lääkärin mielipiteen. Vähän ajan kuluttua tk lääkäri soitti ja kysyi vointiani. Koska muuten ok tilanne lupasi laittaa heti reseptin apteekkiin kaliumlisästä ja vannotti että minun pitää hakea tuo lisä parin tunnin sisällä ja alkaa ottaa sitä tai muuten joutuu laittamaan minut osastolle tiputukseen.

Söin niitä tabletteja jonkin aikaa ja sitten piti käydä kontrollikäynti että arvo oli taas ok. Minulla tuo puute tuli mahataudin jälkeen. Sittemmin ei ole ollut ongelmaa asian kanssa. Jos arvo ei olisi korjaantunut lisäillä tai olisi uusinut olisi voitu tutkia mistä johtuu.

Kaloreita tulee riittävästi, syön ihan normaalisti, ei ole ollut mahatautia aikoihin eikä ole ollut koskaan syömishäiriöitä. Kaakaota tykkään juoda 1-2 kupillista päivässä. Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

En tiedä miten kriittinen tuo kaliumarvo on jos sydän on terve. Mutta jos sydämen vajaatoiminta, niin kyllä sen pitäisi viitearvojen sisällä olla. Liian alhainen arvo voi aiheuttaa vakavia seurauksia, jopa sydämen pysähtymisen.

Mutta Suomessa ei vielä ymmärretä tuon kaliumin tärkeyttä. Vaadi itsellesi kontrollit kuukausittain jos sydänpotilas.

En ole sydänpotilas. Menin lääkäriin valittamaan väsymystä, joka ei poistu nukkumalla ja päänsärkyä, johon ei auta kunnon yöunet. Olen perusterve 39v nainen. Suvussa paljon autoimmuunisairauksia.

Täällä oli myös kalium alle viitearvojen. Kaksi autoimmuunisairautta. En tiedä miten ne liittyvät toisiinsa tai liittyvätkö ollenkaan. Mutta lääkäri ei omalla kohdallanikaan reagoinut tuohon oikein mitenkään, vaikka selkeästi oli alle viitearvon.

Banaaneja, perunaa, porkkanaa. Lisää välittömästi kaliumpitoisia asioita ruokavalioosi. Saatko liikaa natriumia ruoasta? Lääkäriin yhteys.

Olin menossa sairaalaan leikkaukseen ja sitä ennen otetussa verikokeessa kalium oli 2,6. Arvo korjaantui jollain juotavalla litkulla, joten leikkaus pystyttiin tekemään. Oma lääkäri kauhisteli myöhemmin arvoa ja sanoi, että se oli liian alhaalla. Olen syönyt apteekista saatavaa kaliumia 1-4 gramman päiväannoksilla. Se ei tarvitse reseptiä, mutta on "tiskin alla" eli pitää pyytää. Minulla on lapsesta asti ollut pahoja suonenvetoja, mutta kaliumin aloitettuani ne ovat melkein kokonaan loppuneet. Kaliumarvo tarkistetaan kerran pari vuodessa verikokeesta, se on aika alhaalla, siinä viiterajan tuntumassa.

Vierailija kirjoitti:

Olin menossa sairaalaan leikkaukseen ja sitä ennen otetussa verikokeessa kalium oli 2,6. Arvo korjaantui jollain juotavalla litkulla, joten leikkaus pystyttiin tekemään. Oma lääkäri kauhisteli myöhemmin arvoa ja sanoi, että se oli liian alhaalla. Olen syönyt apteekista saatavaa kaliumia 1-4 gramman päiväannoksilla. Se ei tarvitse reseptiä, mutta on "tiskin alla" eli pitää pyytää. Minulla on lapsesta asti ollut pahoja suonenvetoja, mutta kaliumin aloitettuani ne ovat melkein kokonaan loppuneet. Kaliumarvo tarkistetaan kerran pari vuodessa verikokeesta, se on aika alhaalla, siinä viiterajan tuntumassa.

Sinullakaan ei siis ole tutkittu mikä Kaliumin pitää noin alhaalla? Minulla arvo ei ollut kuitenkaan noin alhaalla kuin sinulla.

Täytyy ottaa yhteyttä tk:een ja pyytää kontrollia ja keliakia -kokeita. Eri asia sitten saako niitä... Ap

Itsellä on kalium ollut matalimmillaan 1.7 kun niiden viitearvot ovat 3.3-4.9/Aikuiset, yli 16V. Ja silloin jouduinkin sairaalaan kun ei enää raajat toimineet / liikkuneet. 

 Tällä hetkellä syön päivittäin 3 grammaa kaliumia, ja se pysyttelee siellä 2.6-3.1 välimaastossa. Eli saisi olla parempikin.

Tutkimuksia ja labroja on tehty viime kesästä lähtien paljon. Esim pään magneettikuvaus, munuaisten tt-kuvaus (koska epäiltiin, että minulla olisi Primäärinen hyperaldosteronismi), lisäksi tehty ionikanava-ENMG ja siitä se kattavampi versio tulossa.  Lisäksi tehty geenitesti, koska lääkäri vaihtoi epäilyksensä, että minulla olisi Hypokaleeminen periodinen paralyysi.

Labrassa juossut kesän jälkeen n 20 kertaa verikokeissa ja kaliumin seurannassa.