Mitkä on teidän vyötärön ja lantionympäryksen mitat?
Itselläni on vyötärö 63,5cm ja lantio n. 91cm... onko ok? Ihan huvikseni kysyn ja olisi kiva kuulla myös muiden mittoja.
Kommentit (18)
Vierailija kirjoitti:
Vyötärö 85
Lantio 92
Painoa pudotettavana 20 kg, katsotaan sitten mitat uudestaan. Olen järkyttävässä kunnossa tällän hetkellä : (
Kyllä se siitä, älä ainakaan masennu! Aloitat vaan tekemällä pieniä muutoksia ruokavalioon ja liikkumaan pikkuhiljaa enemmän esim. Jokapäivä 30min lenkki. Itsekkin olen alkanut käymään salilla mutten laihuttamisen vaan lihaksen kasvun ja kunnon kohottamisen takia ja kyllä mullakin niitä paineita omasta kropasta riittää. Minkä ikäinen olet?
Vyötärö 80, lantio 92. Olen normaalipainoinen. Hyvä näin.
Normaalipainoinen olen, vyötärö 74 ja lantio 106
Vyötärö 90cm, lantio 110cm. Laihdutan.
Vyötärö aamulla 63 cm, illalla 66 cm.
Lantio 93 cm.
Vyötärö 79 cm, lantio 100 cm. Olen normaalipainoinen BMI:n mukaan.
Vierailija kirjoitti:
Vyötärö 220cm ja lantio on hieman alle, eli 190cm.
Onko ok?
Hieman isoluinen vain.
15-vuotias tyttö kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vyötärö 85
Lantio 92
Painoa pudotettavana 20 kg, katsotaan sitten mitat uudestaan. Olen järkyttävässä kunnossa tällän hetkellä : (Kyllä se siitä, älä ainakaan masennu! Aloitat vaan tekemällä pieniä muutoksia ruokavalioon ja liikkumaan pikkuhiljaa enemmän esim. Jokapäivä 30min lenkki. Itsekkin olen alkanut käymään salilla mutten laihuttamisen vaan lihaksen kasvun ja kunnon kohottamisen takia ja kyllä mullakin niitä paineita omasta kropasta riittää. Minkä ikäinen olet?
Olen 29 v.
Kiitos ibs:n vyötärönympärys vaihtelee aivan hulluna, mutta nyt aamulla vain vähän turvonneena vy88, ly 97. Laihdutus käynnissä.
Plussapallosta on hankala mitata 🤤
Vyötärö 67, lantio 95, BMI <20. Hoikka poikamainen vartalon malli.
Vyötärö 85
Lantio 92
Painoa pudotettavana 20 kg, katsotaan sitten mitat uudestaan. Olen järkyttävässä kunnossa tällän hetkellä : (