Lue keskustelun säännöt.
Lihasrevähdys, kokemuksia?
31.03.2018 |
Jäi eilen alkulämmittelyt tekemättä ja pohje revähti(?) treenatessa. Tuntui kuin joku olisi napsahtanut ja jalka oli todella kipeä levossakin. Nyt jalkaan ei satu levossa mutta kävely ei onnistu, vähänkin kun yrittää varata painoa niin kipu iskee sellaisella voimalla että alkaa heikottamaan.
Kenelläkään ollut revähdyksiä, onko normaalia että on niin kipeä ettei kävelemään pysty. Ja missä vaiheessa kannattaa mennä lääkäriin?
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla revähti joskus rintalihas, oli kipeä monta kuukautta mutta parani itsekseen. Olisin käynyt lääkärissä mutta sieltä suositeltiin jäsenkorjaajaa.
Jos tilanne on noin paha ettei pysty yhtään edes kävelemään niin yhteys lääkäriin vaan
Nosto