Menen huomenna luovuttamaan verta ensimmäistä kertaa. Mitä olisi hyvä tietää?

Ja tuliko esim pahoinvointia/huimausta.

Ap

Varaa aikaa. Joutuu jonottaan ja puolisen tuntia pitäisi lepäillä ja nautiskella kahvit, mehut luovutuksen jälkeen. Voi heikottaa.

Varaat aikaa riittävästi että pystyt jäämään makoilemaan/istuksimaan jos tulee huono olo. Muista juoda ennen ja jälkeen luovutuksen.

Itselleni ei ole tullut huono olo kuin kerran kun säntäsin luovutuksesta shoppailemaan, tyttärelle sensijaan on tullut huono olo heti luovutuksen jälkeen. Pitivät kyllä Veripalvelussa hyvin huolta.

Jos olet herkkä verelle, voi tulla vähän huono olo siitä veren hajusta mikä luovutustilassa on, ja neula on verikoeneulaa paksumpi. Itse ratkaisin asian niin etten katsonut kyynärtaivetta koko aikana, koska siitä olisi voinut tulla epämiellyttävä olo. Itse luovutuksen aikana ei tuntunut sen erikoisemmalta, ei ollut ongelmia.

Istuskele ihan rauhassa luovutuksen jälkeen, äläkä lähde kovin vauhdikkaasti liikkeelle.

Itselleni ei ensimmäisen luovutuksen jälkeen tullut muutoin huono olo, mutta lähdin kävelemään rivakasti kaupungille, ja yhtäkkiä alkoi näkökenttä mustua ja meinasi taju lähteä

Piti kyykistyä kadunvarteen siksi aikaa että näkö alkoi palautua. Sen jälkeen ei ollut mitään ongelmia kun osasin ottaa rauhallisemmin.

Parin viikon ajan oli muutenkin hieman tavallista heikompi olo, liikkuessa huomasi että hengästyy helpommin eikä kaikkea jaksa niin hyvin kuin aikaisemmin.

Eipä siinä ihmeempiä. Syöt ja juot hyvin ja otat rauhallisesti luovutuksen jälkeen. Saunoa ei kannata luovutuspäivänä.