Voi apua sorruin polttamaan liki kahden kuukauden röökilakon jälkeen!

Olenko nyt pilannut sen kaiken hyvän mitä sain aikaan?

Onko keuhkoissani taas tervaa ja sairastumisriski entistä suurempi?

Heitä loppuaski pois ja jatka tupakkalakkoa.

Useimmat hairahtuivat, mutta nikotiinilaastareista tai -purkasta on apua.

Vierailija kirjoitti:

Olenko nyt pilannut sen kaiken hyvän mitä sain aikaan?

Onko keuhkoissani taas tervaa ja sairastumisriski entistä suurempi?

Ap kyselee!

T. Ap

No, mutta sehän olikin vain lakko. Seuraava siirtosi voisi olla, että lopetat tupakoinnin kokonaan.

Se pittää ajatella silleenpäin, että jokainen savuke jonka on polttamatta on plussaa. Miinuksia ei jaella. Sillä ainakin itse pärjäilen, eikä ole pajoa poltella tarvinnut.

Eihän toi nyt niin paha! Voihan sitä silloin tällöin pari röökiä vetää kunhan se jää siihen!

Tupakit roskiin ja tulta päin. Kyllä se siitä.

No eipä hätiä. Tuo kaksi kuukauttaa todistaa ainakin sen, että kykenet elämään ilman tupakkaakin. Nyt vain uusi aloitus ja kovaa tahtoa ja päättäväisyyttä. Ensimmäinen etappi rikkoa tuo kahden kuukauden raja. Seuraava etappi vaikka puolivuotta, sitten vuosi jne.

Olet kuitenkin jo siinä vaiheessa tupakoinin lopettamista, että haluat sitä ihan oikeasti. Eli suunta on oikea. Nyt vain tarvitaan kovaa motivaatiota ja vielä kovempaa tahtoa ja tiukkana pysymistä . Uskon, että tulet onnistumaan :)

Ehkä vaihdat johonkin miedompaan. Vedä vaikka PAAN-ia tupakan sijaan. Aiku niin eihän se taida käydä kun laki ja tupakka teollisuus tulee vastaan :D

Eipä tuo haittaa. Nyt vaan jatkan savuttomana.

Lisääntyikö syöpäriskini?

Ap

Mitään vahinkoa ei tapahtunut, nyt vain jatkat lakkoa kun mitään ei olisi tapahtunut.

Vierailija kirjoitti:

Lisääntyikö syöpäriskini?

Ap

Tuskinpa lisääntyi nuiden 4 savukkeen takia! Varmasti voi olla, että savuttoman elimistö ottaa herkemmin vastaan karsinogeenit tupakansavusta kuin tupakoimattoman. Näin ollen kaikista haitallisinta saattaisi olla ketjupolttaa joka toinen kuukausi. Mutta onko tästäkään mitään kunnollista tutkimusta. Myrkkyjen määrä per savuke pysyy jokatapauksessa vakiona.

Vierailija kirjoitti:

Lisääntyikö syöpäriskini?

Ap

Mitä väliä? Tehty mikä tehty. Älä polta enempää.

Vierailija kirjoitti:

Lisääntyikö syöpäriskini?

Ap

Se syöpäriski on lisääntynyt jokaisella polttamallasi savukkeella niin kauan kuin olet polttanut. Tehty mikä tehty, nyt vain uutta päin. Luovuttaa ei tässä vaiheessa kannata vaikka takapakkia onkin tullut. 

Looooooooooooooooooooooo-oooooooooooooooooooser!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!