Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tämän päivän syömiset. Mitä mieltä?
04.01.2018 |
Aamupala 2 juustoruisleipää, kahvia, activiajogurtti, banaani, rasvanpolttajakapselit
Lounas nutrilettpatukka ja pari pientä mandariinia
Välipala kahvi ja isohko keksi
Päivällinen nutrilettpatukka, raejuustoa, ananasta ja rasvanpolttajakapselit
Iltapala muutama pieni mandariini
Ja vettä aina juomana
Kommentit (10)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamupala oli OK ja loppu täyttä shaibaa.
0/5. Suosittelen, että perehdyt vähän enemmän asioihin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No et laihdu tuolla menetelmällä kyllä. Pari päivää voit mennä noin vaan sitten.. otahan järki käteen. Itse pudotin 15kg/4kk syömällä kolme kertaa päivässä ruoan ja päälle kaksi välipalaa.. ei ylimääräistä liikuntaa. Ei ollut nälkä ja paino putosi tasaiseen tahtiin normipainoon ( eli 15kg oli ylipainoa). Netistä löydät ihan pätevät ohjeet. Ei tule kalliiksi. Eli se vanha juttailu joka löytyy netistä ilmaiseksi..
Kuule sä voit syödä ihan normaalia terveellistä ruokaa tommosen moskan sijaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jätä rasvanpolttajakapselit pois, niihin on moni kuollut.
Mikä on rasvanpolttokapseli?
Mistä aineista se on valmistettu?
Tehoaako?
Alue: Aihe vapaa
Ei mitään järkeä. Tosi huono. :(