Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Raskaana, kuinka pitkään vatsalihaksia voi harjoitella?
22.12.2017 |
Olen viikolla 9 raskaana ja elänyt koko elämäni melko urheilullista elämää. Raskaus ei tunnu tai näy minussa mitenkään, olen energinen, tähän mennessä liikunta ei ole aiheuttanut kipuja tai muita tuntemuksia. Vatsani ei erotu vielä lainkaan.
Kuinka pitkään olette jatkaneet normaaleita vatsalihasharjoituksia? Tavoitteena on palautua hyvin raskaudesta, joten jos vain pystyn haluaisin liikkua aktiivisesti niin pitkään kuin pystyn.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Lääkäri neuvoi viime viikolla että rv18 asti voi tehdä.