Oletko stressaantunut?

Suoritatko elämääsi ?Kritisoitko itseäsi? Oletko itsellesi ankara? Vaaditko itseltäsi aivan liikaa?

Miten voisit olla lempeä itseäsi kohtaan tänään?

Jos olet kiinnostunut itsesi, ajatustesi, uskomustesi ja toimintatapojesi paremmasta tuntemisesta, niin olet lämpimästi tervetullut pysähtymään hetkeksi itsesi äärelle. Jouluun asti joulukalenterissa on päivittäin vaihtuva kysymys, jonka avulla voit tutustua itseesi paremmin.

Itsetuntemus on avain muutokseen ja parempaan itsetuntoon. Parempi itsetunto antaa sinulle voimaa, energiaa ja rohkeutta tavoitella juuri sinun näköistäsi ja arvoistasi elämää.

https://www.facebook.com/parempiitsetunto/