Ota varpaat haltuun! Levitä varpaasi niin levälleen kuin saat
Kommentit (11)
Ei onnistu vaikka fysioterapeutti on sitä mieltä että sen oppii kun vaan harjoittelee.
Kipristele varpaitasi. Tunnetko jokaisen.
Jos tuntuu siltä, että alkaa vetämään suonta niin liike on tehokas. Pidä paussi ja rentouta.
Saan vähän. Ilmassa suunnilleen tuon verran:
https://walkwellstaywell.files.wordpress.com/2012/11/triangle-foot.png
Mutta jos pidän jalkoja maassa, niin en saa yhtään. Onko muillakin niin?
Aika huonosti harittaa, mutta vaimo on tosi hyvä tuossa. Varpaat leviävät kuin sormet konsanaan. 😂
Ihana tunne kun veri lähtee kiertämään varpaita myöten. Oikaise selän ryhti ja vedä syvään henkeä.
Nyrkistä jalkaterät.
Poimi varpailla 20 pikkuesinettä, ja pudota ne yksitellen purkkiin.
Vierailija kirjoitti:
Kipristele varpaitasi. Tunnetko jokaisen.
Siis mitä?
Tottakai onnistuu!