Jatkuva mahan turvotus ja väsymys. Sokerin olen
Jo poistanut ruokavaliosta ja nyt leivän. Mitä vielä. Kohta pettää pää 🙁
Kommentit (11)
Ärtynyt suoli?
Mitä ruokavalioosi ja ruokatottumuksiisi kuuluu? Onko stressiä? Yleinen terveydentila?
Vierailija kirjoitti:
Käypäs keliakia-verikokeissa. Puolet keliaakikoista sairastaa tietämättään.
Verikokeissa ei näkynyt keliakiaa. Tosin eihän se välttämättä näy siinä
Maito saattaa turvottaa, samoin kahvikin joskus, kananmuna myös. Kokeilemalla löydät itsellesi sopivaa syötävää.
Vierailija kirjoitti:
Ärtynyt suoli?
Mitä ruokavalioosi ja ruokatottumuksiisi kuuluu? Onko stressiä? Yleinen terveydentila?
Syön paljastaa n kasviksia ja yritän syödä terveellisesti. Stressiä on työssä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käypäs keliakia-verikokeissa. Puolet keliaakikoista sairastaa tietämättään.
Verikokeissa ei näkynyt keliakiaa. Tosin eihän se välttämättä näy siinä
Keliakian vasta-aineet ovat kyllä koholla aina, jos keliakia on. Toki pitää nimenomaan se keliakia-koe ottaa, muissa verikokeissa ei näy.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ärtynyt suoli?
Mitä ruokavalioosi ja ruokatottumuksiisi kuuluu? Onko stressiä? Yleinen terveydentila?Syön paljastaa n kasviksia ja yritän syödä terveellisesti. Stressiä on työssä.
Siis paljon
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ärtynyt suoli?
Mitä ruokavalioosi ja ruokatottumuksiisi kuuluu? Onko stressiä? Yleinen terveydentila?Syön paljastaa n kasviksia ja yritän syödä terveellisesti. Stressiä on työssä.
Monet kasvikset ärsyttävät vatsaa jos on ärtynyt suoli. Esim kaalit, sipulit, sitrushedelmät ja jopa omena. Juotko paljon vissyä tai jauhat purkkaa? Minulla kaikki nuo poisjätettyäni vatsa rauhoittui. Aktiivihiilikapselit ovat myös hyviä.
Syötkö säännöllisesti? Syötkö kasvisten lisäksi myös monipuolisesti proteiinia ja hyviä rasvoja? Onko anemia poissuljettu? Harrastatko liikuntaa? Onko ummetusta/löysyyttä? Miten pitkään turvotus on jatkunut? Liittyykö kk-kiertoon? Onko kilpirauhasarvot tsekattu? Voitko olla raskaana? Miten iso turvotus on?
Käytätkö paljon jotain markettien huonolaatuisia lisäravinteita? Monella maha menee sekaisin niistä. https://keskustelu.suomi24.fi/t/14418129/nain-testaat-ptn-rehellisyyden
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ärtynyt suoli?
Mitä ruokavalioosi ja ruokatottumuksiisi kuuluu? Onko stressiä? Yleinen terveydentila?Syön paljastaa n kasviksia ja yritän syödä terveellisesti. Stressiä on työssä.
Jospa yrittäisit syödä siten kuin omalle kehollesi sopii.
Käypäs keliakia-verikokeissa. Puolet keliaakikoista sairastaa tietämättään.