Lue keskustelun säännöt.
Ahdistavat tunnemuistot
26.10.2017 |
Olen toipumassa parista psyykkisestä häiriöstä. Mitä pidemmälle toipuminen etenee, sitä enemmän tuntuu tulevan ahdistavia tunnemuistoja. Tunne on aina sama, en osaa yhdistää sitä mhinkään tiettyyn aiemmin kokemaani tapahtumaan mutta tiedän tunteneeni sitä aiemminkin. Tunteen yksi osa on ainakin häpeä ja se on todella ahdistava, ei onneksi kestä yleensä kuin muutaman minuutin korkeintaan. Ilmenee tilanteesta riippumatta mutta nyt tulee lähes joka kerta ainakin kun suihkun jälkeen kuivailen itseäni jne.
Löytyykö vastaavia kokemuksia? Selvisikö tunteen alkuperä?
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minulla on tuollaisia kokemuksia, mutta olen vasta aloittamassa terapian, joten en tiedä... mitään niiden alkuperästä.
Halusin vain tuoda julki ettet ole yksin. Toivon että saat apua. Kaikkea hyvää sinulle.
Kiitos! Tsemppiä terapiaan. :)
Vierailija kirjoitti:
Tuttu tunne
Haluaisitko kertoa lisää?
Ap
Minulla on tuollaisia kokemuksia, mutta olen vasta aloittamassa terapian, joten en tiedä... mitään niiden alkuperästä.
Halusin vain tuoda julki ettet ole yksin. Toivon että saat apua. Kaikkea hyvää sinulle.