Lue keskustelun säännöt.
Tuleeko minusta maailman nuorin dementikko. ..
muistamaton91
30.09.2017 |
Olen 26v nainen. Olen unohdellut tällä viikolla outoja juttuja. Olen ammatiltaan kokki ja unohdin mitä on "se leipä muru mitä pistetään lihapulliin"(korppujauho). Olen tehnyt lihapullia korppujauholla viimeksi varmaan 3 vuotta sitten, keksin silloin korvata sen couscousilla. (Työssäni en ole joutunut siis lihapullia tekemään vaan ihan arkielämässä)
Toinen outo unohdus sattui eilen. Minun asuntooni on tehty mittava remontti(putket, seinät, tapetit, lattiat ja yksi ikkunan uusittu. Eilen puhuttiin remontista ja mies mainitsi ikkunan vaihdon ja jouduin aivan hirveään paniikkiin. Ikkunaremontti kuulosti vain etäisesti tutulta ja jouduin kysymään että Ainiin onkos toi ikkuna vaihdettu. Remontti oli 12.2016-4.2017 enkä asunut tänä aikana asunnossani mutta tuntuu oudolta unohtaa tuo.
Olen miettinyt voiko stressi vaikuttaa sillä kesällä olin 2kk erittäin stressaavassa ympäristössä töissä(minulle uusi ravintola jossa jouduin opettelemaan paljon ja työkaverit olivat ilkeitä).
Nyt opiskelen uutta alaa ja olen joutunut opettelemaan paljon uutta. Lisäksi olen koko ajan ahdistunut koska harjoitteluuni kuuluu asiakkaiden puheluihin vastaaminen ja se pelottaa koska olen todella ujo enkä vielä omaksunut kaikkea tietoa mitä tehtävästä suoriutuminen vaatisi. Kädet vaan tärisee ja itkettää monena päivänä.
Voiko tää muistamattomuus olla vaa stressiä vai pitääkö mennä lääkäriin? :(
Kommentit (13)
Ala, ap, syömään voita, niin muistikin paranee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä voi stressi viedä muistin tai aiheuttaa dissosiaatioita
No stressi ja masennus tulee mieleen. Saatko tarpeeksi unta? Tuskin sinulla mitään dementiaa on.
Stressihän nimenomaan sitä aiheuttaa. Tuollaiset unohtelut on erittäin tyypillisiä etenkin esimerkiksi puenten lasten äideillä ruuhkavuosina, kun on sata rautaa tulessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Masentuneeksi en ole hetkeen tuntenut itseäni. Minulla on kyllä keskivaikean masennuksen, ocdn ja ahdistuneisuus häiriön diagnoosit parin vuoden takaa.
Enpä usko olevan dementiaa, luulen että ulkopuoliset tekijät kiire, duuni yms aiheuttavat stressiä josta sitten unohtelu johtuu.
Itekin unohdan ties mitä parina peräkkäisenä aamuna hukkasin kännykän, oli pöydällä. Töissä hukkaan joskus työkaluja, sitten avaimet ja avainlukulistat on useinmiten hukassa, kaikki aina kuitenkin löytyneet.
Muistan kuitenkin edelleen nimeni, muiden tuttujen nimet, missä asun, missä asuin 10 vuotta sitten, pankkitunnukset, salasanoja jne... Useinmiten oon vaan niin ajatuksissani että jätän jonkun tavaran johonki ja sit en muistakaan mihin se jäi. :D
Muistia kannattaa ja voi kuitenkin treenata, sekä kannattaa oppia rentoutumaan ja harrastaa liikuntaa, syödä terveellisesti jne..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Stressi. Ehkä silti tarvitsisin sairauslomaa.
Onneksi syysloma on kohta. Olen myös ollut tosi väsynyt ja öisin välillä valvonut miettien ja peläten seuraavaa harjoittelupäivää...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
muistamaton91 kirjoitti:
Onneksi syysloma on kohta. Olen myös ollut tosi väsynyt ja öisin välillä valvonut miettien ja peläten seuraavaa harjoittelupäivää...
Ruokavaliota kannattaa tarkistella.
Pitkäaikainen stressi heikentää kognitiiviset kyvyt, mm. muistia.
En usko että sairastat esim työikäisten alzheimeria (Juvenile Alzheimer's), sillä se on sen verran harvinaista.
Mene työterveyslääkärille juttelemaan. Heikentynyt muisti ei ole normaalia, vaikka se johtuu stressistä. Stressiä on vaarallista, varsinkin kun jatkaa pitkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ala, ap, syömään voita, niin muistikin paranee.
Aitoa voita ja kalaöljyä, niin aivot saa sille sopivaa ravintoa!
Niin ja lähisuvussa ei ole nuoria dementikkoja, vanhoja+75 vaan muutama