Lue keskustelun säännöt.
Painonpudotus heti synnytyksen jälkeen?
23.09.2017 |
Kuinka paljon äidiltä tippuu raskausajan painoa sairaalasta kotoutumiseen mennessä, jos painoa on kertynyt 10-15 kg eikä ole kovin paljon nesteturvotusta? Siis ilman mitään laihduttamisyritystä.
Entä kotona ensimmäisen kuukauden aikana? Edelleen ilman laihduttamista.
Kommentit (6)
Mulle tuli 20kg raskauden aikana. Sairaalaan jäi noin 7-8kg ja 18kg oli tippunut kahteen kuukauteen mennessä ja loput puoleen vuoteen mennessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Riippuu ihmisestä. Kukaan ei täällä voi sinulle mitään kilomääriä luvata.
Kovin on yksilöllistä. Tulet saamaan yhtä monta vaihtoehtoa kuin vastaajia. Itselläni ei tippunut yhtään enempää kuin vauvan painon verran. Noin vuosi kesti päästä takaisin samoihin mittoihin kuin ennen raskautta. "Itsestään" paino tippui hiljalleen ekat 6kk, tämän jälkeen piti tehdä asian eteen töitä jäljellä olevien 6-8 kilon kanssa. Kaikkiaan paino nousi raskauden aikana n. 25 kiloa ilman mitään megamässäämisiä.
No jos ajatellaan, että lapsi on n. 3,5 kg, vettä on n. litra eli n. kilo, istukka n. 0,5 kg ja veren määrä vähenee jonkun verran synnytyksen jälkeen niin... yli viisi kiloa lähtee painosta synnytyksen jälkeen. Kaikki muu laihtuminen on täysin yksilöllistä.
Synnärille jäi ekalla kerralla 17kg ja toisella 13kg. Eli kaikki mitä raskausaikana tuli. Olin hyvin tarkkana syömisteni kanssa ja liikuin päivittäin, minulla oli rd-diagnoosi. Esikoista odottaessa pelkäsin isoa "sokerivauvaa" vaikka pelkkä ruokavalio riitti pitämään sokerit kotitesteissä rajojen sisällä. Raskausmyrkytys kehitteli viimeisellä puolikkaalla kivat turvotukset ja voi luoja sitä hikoilun määrää synnytysten jälkeen! Muuten kai niitä kilojakaan ei olisi noin kamalasti tullut.
5 kg 237 g