Lue keskustelun säännöt.
Ajatteletteko te naiset, ettei teillä ole tarvetta laihduttaa, jos BMI on 25, mutta peilissä näette hölskyvän ja löysän vartalon?
Kommentit (11)
No ei todellakaan ole. Siskoni on BMI:n mukaan lievästi ylipainon, vaikka on täysin tiukkaa lihaa koko nainen. Raskas fyysinen työ on tehnyt hänestä lihaksikkaan. Itse olen taas löysä ja ryhditön vaikka BMI on 21.
Hiiteen koko BMI.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ajattele pätkääkään laihdutusta tai hölskyvää kroppaa, vaan suuntaan energiani muualle, mm. työntekoon, hauskanpitoon ja perheen kanssa oleiluun.
Hyvä aloitus, olen miettinyt ihan samaa! Itselläni bmi on 20,1 olen hoikka, ja siltikin mahan seudulla on pari kiloa liikaa. Jos painoindeksini olisi 25, olisin ihan liian lihava. Mielestäni painoindeksirajat ovat liian löysät, ylipainon raja voisi olla 23 tietämillä.
Jos ne hölskyvät kohdat ovat ryntäillä ja lantiossa/reisissä, mutta vyötärö on kohdillaan ja ei kerrytä sisäelinrasvaa, niin mikäs kiire siinä laihduttaa. Jos asia kovin mietityttää, niin varmaan lääkäri osaa arvioida, onko paino terveellinen, en minä palstamiesselitystä aiheesta hakisi.
Vierailija kirjoitti:
Hyvä aloitus, olen miettinyt ihan samaa! Itselläni bmi on 20,1 olen hoikka, ja siltikin mahan seudulla on pari kiloa liikaa. Jos painoindeksini olisi 25, olisin ihan liian lihava. Mielestäni painoindeksirajat ovat liian löysät, ylipainon raja voisi olla 23 tietämillä.
Ylipainoisten määrää tuo ei vähentäisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ajattele. Pidän aina painoni tuolla max bmi 24 ja treenaan sen verran ettei liikaa hölsky. Tietty jos hypin tai juoksen sitä tapahtuu ja 4 lapsen jäljiltä on vatsan kohdalla litteydestä huolimatta pehmeyttä. Allitkin on tulleet nyt vanhemmiten kun lihasmassa on treenistä huolimatta vähentynyt.
3-4 kiloa voisin toki pudottaa mutta kiinteyteen se ei vaikuttaisi
Ainakin täällä jaksetaan muistuttaa kuinka normaalipainon sisällä tai edes ylärajalla ei tarvitse laihduttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei mun hölskyminen tästä vähenisi, vaikka vähän laihtuisinkin, päinvastoin. On meinaan tuota löysää nahkaa sen verran ja kun aloitin saliharrastuksen ja rasva alkoi palamaan, niin sittenhän se vasta alkoikin se kunnon hyllyminen tuosta vatsan kohdilta. Käsivarret tosin kiinteytyi, kun sai lihasta nahan sisään.
Ja miksihän ap kohdistaa tämän pelkästään naisiin? Ei tainnut olla taaskaan mikään terveysasia mielessä vaan pelkästään naisten ulkonäön haukkuminen. 👎
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulle ei ole väliä mitä näkyy peilissä tai vaa'alla, vaan sillä miltä olo tuntuu. On syytä laihduttaa, jos housut puristaa ja liikkuminen on raskasta.
En ajattele.