Lue keskustelun säännöt.
Kannattaako alkaa käymään salilla
07.09.2017 |
Moi olen 14v.kannattaako mun alkaa käymään salilla kun olen vähän alipainoinen mutta syön kyllä hyvin. Vai pitäiskö löytää siihen asti että olen normaalipainoinen ja sitten alan käymään en yritä laihuttaa vaan saada lihaksia:)
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ota aluksi personal trainer, itse tein sen virheen että en ottanut missään vaiheessa ja hukkasin vuosia kun treenasin ja söinkin väärin..
Oho kirjoitusvirhe ei löytää vaan *oottaa :))