Lue keskustelun säännöt.
Auttaako särkylääke
28.08.2017 |
niskan jäykkyyteen? Niskaa ei särje, mutta olo on pökkyräinen ja tuntuu jotenkin jäykältä. Kipugeelejä ei ole enkä pääse ostamaan. Jossakin käskettiin laittamaan kylmäkääre, mutta kauhistuttaa ajatuskin. Kuumassa suihkussa yritin venytellä ja hieroskella, mutta nyt kun kotona viileää tuntuu niska taas jäykältä :(.
Kommentit (3)
Särkylääke ei auta jäykkyyteen, vaan vain jäykkyyden aiheuttamaan kipuun ja tulehduskupilääke auttaa myös jäykkyyden joskus aiheutttamaan lihastulehdukseen.
Jäykkyyteen tarvitaan yhdistelmä lihasrelaksantteja ja säännöllisiä venytyksiä. Jos sulla on helppo tilanne, myös hieronta voi auttaa, nistä tarvitaan noin 10 kerran sarja niin että hierontoja on 3 kertaa viikossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei auta.