Huono sisäilma työpaikalla? Väsyttää ja sumuinen olo iltapäivästä
Olen huomannut että väsyn töissä ollessani aina alkuiltapäivästä. Kyseessä ei ole ruokailun jälkeen tuleva ruokaähky/väsymys, joten siitä ei ole kysymys. Teen työni siis sisätiloissa omassa työhuoneessa. Aamulla kun tulen, niin olen virkeä ja olo on normaali ja saan paljon aikaan. Iltapäivästä huomaan että olen hieman väsynyt, flegmaattinen ja olo on kokonaisuudessaan sellainen tukkoinen/vetämätön/väsynyt. En pysty edes keskittymään niin hyvin kun aamulla. Silmät kuivuvat hieman ja kasvot punoittavat iltapäivällä.
Voiko kyse olla jostain sisäilmaongelmasta? Vai onko tämä ihan normaalia että toimistotyössä sisällä pönöttäessä ihminen vaan väsyy päivän mittaan? Olen nuori, nukun hyvin, syön hyvin, juon vettä, ei ole stressiä, minulla on mahdollisuus seistä tai istua työpisteelläni.
Kerropa mitä syöt lounaaksi? Väsy voi johtua siitäkin.