Lue keskustelun säännöt.
Lihavat lapset
01.08.2017 |
Sohasen varmaan kepillä muurahaispesään, mutta haluan vähän uutta näkökulmaa asiaan.
Olen pitkään jo miettinyt, että miksi joku päästää pienen lapsensa lihomaan? Juu, tiedän että esim lääkkeet ja sairaudet voi lihottaa, mutta kaikki lihavat lapset eivät sairasta tautia joka lihottaa.
Mietin, että miksi vanhempi ei pysty antamaan terveellistä ruokaa ja minimoimaan herkut? On niin surullista katsoa, kun jo 5-vuotiaalla on pihtipolvet ja kävely hankalaa ja huono kunto :(
Kommentit (45)
Mulla on tuttu, joka on itse lihava, samoin hänen teini-ikäinen ja leikki-ikäinen lapsensa. Tuttuni perustelee asian niin, että on itsekin ollut pyöreä ja se on geeneissä. Valittelee lasten vaatteiden pienistä ko'oista. Heillä käydessään kyllä huomaa, että syy on ruokavalio. Jatkuva herkuttelu, einekset ja kasvisten puute. Leikki-ikäinen tyttö söi esim. Iltapalaksi 2/3 pakettia lihapullia. Surullista :(
Itse olen lihava, joten vähän jäävi sanomaan, mutta lapseni on molemmat normaalipainoisia leikki-ikäisiä. Toinen menee neuvolan nollakäyrillä ja toinen -1 käyrällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mulla on tuttu, joka on itse lihava, samoin hänen teini-ikäinen ja leikki-ikäinen lapsensa. Tuttuni perustelee asian niin, että on itsekin ollut pyöreä ja se on geeneissä. Valittelee lasten vaatteiden pienistä ko'oista. Heillä käydessään kyllä huomaa, että syy on ruokavalio. Jatkuva herkuttelu, einekset ja kasvisten puute. Leikki-ikäinen tyttö söi esim. Iltapalaksi 2/3 pakettia lihapullia. Surullista :(
Itse olen lihava, joten vähän jäävi sanomaan, mutta lapseni on molemmat normaalipainoisia leikki-ikäisiä. Toinen menee neuvolan nollakäyrillä ja toinen -1 käyrällä.
Toivottavasti jatkuu noin, hyvä jos saisit itsekin painoa pudotettua. Mutta, kyllä lihavuus tulee geeneistäkin. Mun tenavat oli pieninä aliravitun näköisiä. Toisesta tuli pläski jo päälle 10v. Ei herkuista.
Pari kaveria harmittelee, kun eivät voi kontrolloida täysi-ikäisten teiniensä herkutteluja, kun ei yhdessä olla 24/7. Ja monesti saavat isovanhemmilta rahaa nämä lapset, ja ne menevät syömisiin.
Molemmat teinit reilusti ylipainoisia, toinen painoi jo 5. luokalla yli 70kg. Nämä naiset ei tajua, että asia olisi pitänyt hoitaa 10 vuotta sitten! Ei nyt enää auta voivotella ku melkein parikymppiset vain syö ja istuvat tabletilla.
Kaverin lapsi (7-vuotias) alkaa olka aika pyöreä.
Syövät tosi terveellisesti eikä juuri koskaan karkkia tai mitään.
Mutta. Ruokalautanen pitää syödä aina tyhjäksi ja ruokaa syödään tosi tiheään tahtiin. Jo taaperona syötettiin vaikkei lapsi selvästikään ollut nälkäinen.
Vierailija kirjoitti:
Pari kaveria harmittelee, kun eivät voi kontrolloida täysi-ikäisten teiniensä herkutteluja, kun ei yhdessä olla 24/7. Ja monesti saavat isovanhemmilta rahaa nämä lapset, ja ne menevät syömisiin.
Molemmat teinit reilusti ylipainoisia, toinen painoi jo 5. luokalla yli 70kg. Nämä naiset ei tajua, että asia olisi pitänyt hoitaa 10 vuotta sitten! Ei nyt enää auta voivotella ku melkein parikymppiset vain syö ja istuvat tabletilla.
Voi tuota sokeutta aina kun tarjotaan lapsen kasvatusta pienenä ratkaisuksi teinien käytökseen. Lapsi voi olla vaikka kuinka kiltti ja kuuliainen. Teininä hän haluaa tehdä pesäeron kotiväkensä koska haluaa itsenäistyä. Sen vuoksi vanhempien tarjoama ruoka on pahaa. Sen vuoksi vanhempien puhe terveydestä on paskanjauhantaa. Teini haluaa olla, harrastaa ja syödä kuten omassa viiteryhmässään tehdään. Ei ole mitenkään tavatonta ettei teini syö kotona kuin valikoiden ja vaikka varastaa mässyjä jollei saa rahaa niitä varten.
Jotkut sitten heräävät teini-iän ja itsenäistymisen jälkeen pitämään itsestään parempaa huolta ja toiset eivät. Yleensä suomalaiset perhettä suunnittelevat pyrkivät syömään terveellisemmin ja ainakin aiemmin raskaana oleville annettiin neuvolasta ruokaohjelma mukaan jo ensikäynnillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin no, kaikkemme tehdään kotona, mutta ei vaan auta. Meillä ei ole lapset syö kotona karkkia/jätskiä/leivoksia/kakkua/sipsejä yms., niitä yksinkertaisesti ei osteta kotiin. Kuten ei vanukkaita, sokerijugurtteja, muroja, keksejä ja vastaaviakaan. Juuri koskaan. Kesällä ovat harvakseltaan tietenkin jätskiä ja jotain satunnaisia herkkuja saaneet kyläillessä tai retkillä tms. Ehkä kerran viikossa. Karkkipäivä on kerran viikossa, silloin saavat jotain tyyliin tikkari+laku. Herkuttelevat mansikoilla, kurkulla, porkkanoilla jne. ja näitä saavat välipalaksikin ja ovat hulluna näihin.
Mutta ovat niin ruoan perään, että söisivät ihan pohjattomasti (tyttö 4v, ja poika 5v.). Kotona rajoitamme, että kerran saa ottaa lisää ja annoskoot pidetään maltillisina. Ruokajuomana maito tai vesi, ei koskaan mehu. Limsaa eivät juo.
Ongelma on päiväkoti. Siellä vetävät joka aterialla useamman annoksen, vaikka asiasta on moneen kertaan sanottu. Katsoin ruokalistaa ja ei ihme, että ylipainoa kertyy jos joka ruokailussa vetelee tuplat tai kolminkertaisen annoksen. Pullaa, kiisseliä, kaakaota, piirakoita, vanukasta, lihapiirakkaa, pannaria, puuron päälle aina hilloa, tuoremehuja tai mehuja, jugurtteja, viiliksiä. Ja näillehän maistuu :-/ Kehuja tulee miten hienosti syövät.
Neuvola valittaa kun kummallakin käyrä ylipainolla. Eivät usko, että kotona ei herkuttele lapset eikä aikuiset. Miehen kanssa ollaan kummatkin normaalipainoisia, hoikahkojakin. Turhauttavaa.
Joo, eräs tuttu on väittänyt, että keskimitttaisen 10 v tytön normi paino on 40-70 kg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jospa sä et puutu muiden lasten kasvatukseen??
Vierailija kirjoitti:
Joo, eräs tuttu on väittänyt, että keskimitttaisen 10 v tytön normi paino on 40-70 kg
oikeesti, mun keskimittainen 12v painaa alle 40kg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla on tuttu, joka on itse lihava, samoin hänen teini-ikäinen ja leikki-ikäinen lapsensa. Tuttuni perustelee asian niin, että on itsekin ollut pyöreä ja se on geeneissä. Valittelee lasten vaatteiden pienistä ko'oista. Heillä käydessään kyllä huomaa, että syy on ruokavalio. Jatkuva herkuttelu, einekset ja kasvisten puute. Leikki-ikäinen tyttö söi esim. Iltapalaksi 2/3 pakettia lihapullia. Surullista :(
Itse olen lihava, joten vähän jäävi sanomaan, mutta lapseni on molemmat normaalipainoisia leikki-ikäisiä. Toinen menee neuvolan nollakäyrillä ja toinen -1 käyrällä.
Toivottavasti jatkuu noin, hyvä jos saisit itsekin painoa pudotettua. Mutta, kyllä lihavuus tulee geeneistäkin. Mun tenavat oli pieninä aliravitun näköisiä. Toisesta tuli pläski jo päälle 10v. Ei herkuista.
geeniperimä lataa aseen, elintavat vetävät liipaisimesta. turha syyttää pelkkää lihavaa sukupuuta.
En tiedä kommentoitko aloitusta vai jotakin muuta.
Jos antaa lihavan lapsensa syödä herkkuja kaksin käsin ja perussafka on jotain ranskikset nakeilla tyyppistä, mun mielestä siihen on hyvä puuttua. Se on lapsen hyvinvoinnin laiminlyömistä. Iso terveysriski myös tulevaisuudessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Millaisia kokemuksia teillä on?
Meillä ei ole voita/voimariinia ollenkaan suurimman osan ajasta. Juustoa on silloin tällöin, ehkä neljäsosa ajasta. Makkaraa/leikkeleitä vain harvoin.
Keksejä, vanukkaita, sokerijogurtteja ei ole. Makeisia ja suklaata harvoin. Hedelmämehujakin ostetaan harvoin. Omenia on, appelsiineja, porkkanoita on. Banaaneita on osan aikaa. Sokerilimsaa ei ollenkaan. Jälkiruokaa ei ole tarjolla kuin ehkä kerran kuukaudessa.
Leipää, puuroa, kalaa, kanaa, riisiä, keitettyjä vihanneksia, keitettyjä perunoita, pussiperunamuusia, pastaa, raakoja vihanneksia. Ihan normaalia ruokaa on tarjolla ja sillä pysyy koko perhe hoikkana. Ainoalle lapselle (poika, 12v) ei tuputeta aamupalaa, koska hän kotona ollessaan ilmoittaa, ettei tee mieli.
Ongelmana kaupungissa asuvien lasten osalta on lähellä olevat ruokakaupat, joista lapsi saa vaikka ison paketin X-tra suklaakeksejä 0,99 euroa. Mutta tämän voi kompensoida sillä, että kotona ei ole löydettävissä lihotusruokaa.
entäs liikkuminen? luonnostaan lapset liikkuvat tuntikausia jokapäivä..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko liikaa jos 10-vuotia painaa 56 kg?
Vierailija kirjoitti:
Onko liikaa jos 10-vuotia painaa 56 kg?
Onhan tuo hieman pyöreä. Olen itse 163 cm ja 56 cm. Ja normaalipainoinen, en mitenkään hoikka.
Mutta 10-vuotias on vielä kasvava lapsi, joten kasvupyrähdyksen myötä tuo voi tasoittua. Terveellinen kotiruoka ja liikuntaan kannustaminen. Herkkuja herkkupäivinä, eikä silloinkaan pussitolkulla :)
Kun vanhemmat ei osaa itsekään hallita syömisiään, ne opettaa huonot tavat myös lapsille. Lisäksi lihavan äidin lapset lihoavat laihojen äitien lapsia helpommin. Terveet elämäntavat nähdään takakireenä pingottamisena ja elämiseen kuuluu herkut, sipsit, sidukat ja mässyt.
Vierailija kirjoitti:
entäs liikkuminen? luonnostaan lapset liikkuvat tuntikausia jokapäivä..
Liikunta on hyväksi lapsille ja aikuisille. Pelkällä liikunnalla voi olla vaikea pysyä hoikkana, jos ruokavalio on hyvin lihottava.
Kun Juti lopetti kiekon, hän paisui kuin pullataikina. Liikkuminen väheni murto-osaan ja syöminen+juominen jatkui.
todella uutta näkökulmaa, näitä ketjuja, missä taivastellaan lasten ylipainoa on ollut tällä palstalla pilvin pimein. Vähän tulee mieleen, että ap:kin haluaa moralisoida asiaa huolen varjolla, kuten niin monet ylipainoa yleensäkin. Ja helppoahan se on, jos ei itse ole koskaan asian kanssa kamppaillut.
Mutta asiaan. Itse on ylipainoinen, olin sitä jo lapsena. Äitini myös, sisareni taas hoikka, kuten isäni. Sama ruokavalio perheessä. Oma lapseni on aina ollut hoikka, kuten isänsä. Aktiivisuudella on toki merkityksensä, mutta genetiikalla suurin. Lihavankin lapsen voi toki saada laihtumaan, laihdutus on matematiikkaa, eri asia sitten se, millainen pokka on vanhemmalla pitää yhtä lasta eri asemassa, ts. rajoittaa jatkuvasti syömistä ja velvoittaa urheilemaan, jos esim. tällä ei yhtään kiinnostusta tai taipumusta siihen. Itse olen kiitollinen siitä, että vanhempani antoivat minun olla sellainen kuin olin, ja tukivat vahvuuksiani jotka eivät olleet liikunnassa. Ja minusta kasvoi itsevarma vaikka olenkin lihava. Alapeukkuja odotellassa.
Minun lähipiirissä on kaksi lapsesta asti pyöreää, nyt jo selvästi lihavaa nuorta aikuista. Olen seurannut heitä läheltä ja ylipainon syitä on muutama selkeä: kumpikaan ei liiku riittävästi arjessa; voivat helposti istua aloillaan vaikka koko päivän ja liikuntaharrastukset eivät kiinnosta. Lisäksi syövät liikaa, koska syövät ahmimalla eivätkä selvästikään tunne kylläisyyttä eli vielä nyt parikymppisenäkin heille pitää huomauttaa, että ehkä nyt ei kannata ottaa lisää. Ovat siis aina olleet sellaisia, että söisivät itsensä ihan tainnoksiin, jos saisivat. Ja kun vanhemmat eivät voi olla kaikkialla vahtimassa, energiamäärä nousee helposti liian isoksi. Ongelmaa lisää se, että äitinsä itsekin ylipainoinen ja tuntuu ajattelevan, että ”meidän suvussa kaikki ovat vähän tällaisia muodokkaita”.
Jotkut eivät vain "näe" tai tiedosta lapsensa lihavuutta. Minea oli varsin ylipainoinen pikkulapsi, mutta vaikeasti ylipainoinen äitinsä ei mitenkään kyennyt ymmärtämään tai hyväksymään neuvolan/ kouluterveydenhoitajan kommentteja vaan loukkaantui verisesti. No, Minea on nyt vaikeasti ylipainoinen parikymppinen.