Syönkö hyvin?
Aamulla banaani ja raejuusto tai 2 paistettua munaa ja tomaattia
Seuraava ruoka 2 näkkäriä juustolla ja tomaatilla, kahvia
Sitten jauhelihakastike ja perunat
Vielä viimeiseksi kaurapuuro runsaalla voilla
Tällä hetkellä tomaatti on ykkönen, joten sitä syön paljon. Kasvikset vaihtuu vuodenaikojen mukaan.
Kommentit (12)
Ihan ok, paitsi lisää vihanneksia. Parsakaalia, ruusukaalia tai kukkakaalia, paprikaa, porkkanaa jne.
Syöt liian vähän kasviksia, hedelmiä ja marjoja.
No tiedät kai itsekin kysymättä, että tuo on kaukana hyvin syömisestä. Haluat vaan aloittaa ruokasodan.
Vierailija kirjoitti:
Ihan ok, paitsi lisää vihanneksia. Parsakaalia, ruusukaalia tai kukkakaalia, paprikaa, porkkanaa jne.
Sanoinhan, että kasvikset vaihtuu vuodenaikojen mukaan, siksi en kaikkia luetellut. Niitä on kuitenkin aina runsaasti, mutta ei aina samoja.
Vierailija kirjoitti:
No tiedät kai itsekin kysymättä, että tuo on kaukana hyvin syömisestä. Haluat vaan aloittaa ruokasodan.
Mikä siinä on sinun mielestäsi huonoa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No tiedät kai itsekin kysymättä, että tuo on kaukana hyvin syömisestä. Haluat vaan aloittaa ruokasodan.
Mikä siinä on sinun mielestäsi huonoa?
Banaani, peruna, näkkileipä...ja syöt ihan liian vähän.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No tiedät kai itsekin kysymättä, että tuo on kaukana hyvin syömisestä. Haluat vaan aloittaa ruokasodan.
Mikä siinä on sinun mielestäsi huonoa?
Banaani, peruna, näkkileipä...ja syöt ihan liian vähän.
Mitä vikaa banaanissa, perunassa ja näkkärissä on? Ootko hiilarikammoinen vai mikä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No tiedät kai itsekin kysymättä, että tuo on kaukana hyvin syömisestä. Haluat vaan aloittaa ruokasodan.
Mikä siinä on sinun mielestäsi huonoa?
Banaani, peruna, näkkileipä...ja syöt ihan liian vähän.
Mitä lisäisit?
Ei näkkärit ainakaan ravintoarvollisesti tosiaan ole kuin turhia hiilareita. Saalaattia niiden tilalle?
Syöt ihan liian vähän, jos tossa on kaikki päivän ruokasi. Aika yksitoikkoinen on ruokavaliosi myös, jos joka päivä syöt samaa.
up