Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
1,5 vuotiaan päiväunet?
Zzzzzz
19.07.2017 |
1,5v lasta olemme yrittäneet jo tovin saada siirtymään kaksista päiväunista yksiin. Ongelma on se että lapsi tuntuu edelleen tarvitsevan toiset päiväunet, koska heräilee aamulla klo 6 ja on sitten illalla aivan poikki. Nyt siis yritetty tehdä niin että nukkuisi ainoat päiväunet noin klo 12-15, mutta todellisuus on se että aamuvirkkumme on aivan valmis nukkumaan jo muutamaa tuntia aiemmin joten päivämme näyttää tältä:
6:00 herätys
9-11:30 päiväunet
12:00 lounas
15:00-17:00 päiväunet
19:30 yöunille
Kuulostaako tämä ihan hullulta unimäärältä tämän ikäiselle? Noin 14h unta vuorokaudessa. Ulkoilemme aamuisin 7-9 välillä eikä pihalla ole ikinä ketään muita tuohon aikaan. Tarvitsen itse myös päivässä yhdet lyhyet tirsat, koska en malta käydä nukkumaan klo 22 illalla. Neuvola ja ystävät kehottavat jättämään toiset päiväunet pois mutta lapsi ei tunnu yrityksistä huolimatta sopeutuvan siihen. Aamuherätystä olen huonolla menestyksellä yrittänyt saada siirrettyä, mutta nukkumaanmenoajan myöhästäminen (esim klo 21) aikaistaa aamuja vaan entisestään. Mm. toissapäivänä heräsimme 4:30. Huoh.
Kommentit (11)
Meilläkin toiset unet jäivät pois ilman säätöä, kun lapsi oli valmis. En lähtisi muuttamaan lapsen rytmiä väkisin. 14h kuulostaa ihan normaalilta. Meillä
4v nukkuu 12h vuorokaudessa.
Neuvolan ohjeet on tosiaan vain ohjeita. Kannattaa toimia oman tuntuman mukaan. Luota vaan omaan intuitioon. Sinä tunnet lapsesi ja hänen tarpeensa miljoona kertaa paremmin kuin neuvolan täti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laskin väärin, siis n. 15h unta vuorokaudessa.. Tiedän vastasyntyneitä jotka nukkuvat yhtä paljon. En ole itsekään kovin huolissani unen määrästä, mutta muut tuntuvat ihmettelevän miksi "pakotan" lapseni nukkumaan niin paljon. Ainoa ongelma itselleni on nuo aikaiset aamut, mutta luulen että tämä aamuvirkkuus on vain lapsen ominaisuus johon on sopeuduttava. Niinkun moneen muuhunkin asiaan lasten tulon myötä :)
No minulla taas oli vauva, joka saattoi välillä valvoa parikuisena 12h yhtä soittoa... Aina on ollut huono nukkumaan päikkäreitä, jättikin ne kokonaan (kotona) pois 2-vuotiaana. Yöunia tosin vetelee n. 21-09, arkisin n. 21-07 ja nukkuu päiväkodissa 30-60 min (on nyt siis 3v).
Mene siis sen mukaan, mikä teille sopii ja miten lapsi on tyytyväinen. Itse stressailin aikanaan kun tuo ei kunnon päikkäreitä nukkunut ikinä, mutta näin jälkiviisaana mietin että olipahan sekin turha huoli... :D
Miksi tehdä ongelma asiasta, joka ei näyttäisi olevan ongelma? Eli jos lapsesi kuitenkin nukkuu hyvin yönsä ja käy noinkin aikaisin yöunille ja herää vasta aamulla, niin en lähtisi rajoittamaan päiväunia. Mutta aika runsaasti näyttää nukkuvan. Ei mun 10kk vauva nuku läheskään noin paljoa. Päinvastoin, on kenties liiankin vähäuninen ja heräilee vielä öisin. Nukkuu päivisin 1-2 päiväunet yhteensä noin 3h ja öisin nukkuu noin 7-8h.
Parempi noin päin, mun 1,5-vuotias ei millään nukkuisi päiväunia ollenkaan :'D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun kaksivuotias nukkuu max 10 h yöunet ja ei ollenkaan päiväunia. Aina ollut huono nukkuja, edelleen heräilee öisinkin. Hajottaa kyllä 😑 Mutta eipä noita unia voi pakottaakaan. Ole tyytyväinen vaan, kyllä ne unet jää pois kun on valmis siihen. 😊
Toiset vaan tarvii enemmän unta, jos tosiaan noinkin pian käy hyvillä mielin yöunille toisten päikkäreiden jälkeen, lapsi ei nuku liikaa päivällä. Meillä sen toisten päikkäreitten tarpeettomuus on alkanut näkymään sillä et yöunille meno on alkanut venymään. Siis samaan aikaan on koitettu mennä nukkumaan, mutta lasta ei vaan väsytä riittävästi vielä tuolloin.
Muutenkin ihan hyvän pituiset yöunet nukkuu päikkäreistä huolimatta, jos tuonne kuuteen asti vetelee sikeitä ilman kummempia heräämisiä. Jos alkaa yöllä heräilemään tai illalla ei väsytäkkään riittävästi, alkaisin kokeilla niitä yhtiä päikkäreitä. Tosin sillon lapsi saattisi väsyä todella aikasin illasta ja todennäkösesti heräis ihan samoihin aikoihin aamulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi että ku ois meijänki lapset joskus suosiolla nukkunu noin paljo :D
Meijän 1,5v nukkuu täsmällisesti koko yön 12h putkeen ja yhdet 30min-1,5h päikkärit aamupäivästä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuulostaa ihanalta rytmiltä. Jatka ihmeessä kaksilla unilla niin kauan kun suostuu laittamaan illalla hyvissä ajoin nukkumaan.
Suurin osa nukkuu kahdet päiväunet vielä tuossa iässä, ei mitään kiirettä siis. Meillä muksu alkoi joskus reilu 1-vuotiaana siirtymään yksiin uniin, ja sen huomasi siitä kun toisille unille laittaminen alkoi olla vaikeaa, ja yöunille meno meni aika myöhäseen. Tosi yksilöllistä tuo unentarve on.
Alue: Aihe vapaa
Meillä ainakin toiset unet jäi pois, kun lapsi oli siihen valmis. Tuskin on liiallisten päiväunien ongelmaa kun illalla kerran nukahtaa noin aikaisin. Miksi pitäisi väkisin pitää hereillä, jos arki toimii noinkin.