Lue keskustelun säännöt.
Mikä minulla on? (ikuinen väsymys)
jassoo
05.07.2017 |
Tätä on jatkunut jo vuosia ja nyt alan taas huolestua. Olen jatkuvasti väsynyt, olen sitten nukkunut 6 tai 10 tuntia. Aamulla herään väsyneenä, tokkuraisena ja pää saattaa tuntua painavalta ja särkevältä. Iltaisin sen sijaan en osaa heti nukkua, yleensä nukahdan vasta tunnin päästä tai jopa myöhemminkin. Nukun katkonaisesti, ja heräilen öisin: joko aivan hetkeksi asentoa vaihtaakseni tai sitten hieman pidemmäksi aikaa. Kavereideni mukaan kuorsaan joskus ja ilmeisesti hengitykseni on välillä katkonaista.
Tunnen eläväni kuin sumussa, varsinkin julkisilla paikoilla. Oloni on epätodellinen. Välillä tuntuu kuin olisin vieraassa kropassa tai että joko minua tai ympäröivää maailmaa ei olisi olemassa.
Ajatuksistakaan ei välttämättä saa kiinni ja ennen hyvä muistini on viimeisen vuoden aikana alkanut reistailla. Koulussa on vaikea välillä keskittyä ja olo on tunneilla sekä muutenkin kovin levoton. Myös ihmisten puheeseen on vaikeimpina päivinä hankalaa keskittyä.
Esimerkiksi tänään on ollut outo päivä. Lähdin kirjastoon mutta yhtäkkiä oli pakko päästä pois, sillä nesteytyksestä ja ruuasta huolimatta päätä alkoi särkeä, olo oli juurikin epätodellinen ja minulle tuli huono olo. Kropassa tuntui hiostavalta, vaikka ilma on viileä.
Taustastani sen verran, että lapsuuteni ei ollut helpoimmasta päästä ja lisäksi viimeinen vuosi on ollut erittäim stressaava. Minulla on ollut masennuksen kaltaisia oireita, ja jonkinlainen kriisi on ollut. Kuitenkin paineet ovat tällä hetkellä ohi ja tunnen itseni suht. onnelliseksi ja iloiseksi pitkästä aikaa.
Ostin tällä viikolla e-epaa ja lisäksi syön b12- ja d-vitamiineja. Ruokavalioni on kasvisruokapainotteinen ja syön terveellisesti. Kuntosalilla käyn joskus. Iältäni olen 18-vuotias ja aina ollut normaalipainoinen.
Kommentit (21)
KirkkoSisko kirjoitti:
Hei ap. Kerrot oireistasi, jotka tuntuvat varmaan ikäviltä ja varjostavat elämääsi. Suosittelen ja kannustan sinua hakeutumaan lääkärin hoitoon. Vaikka itse epäilet lapsuuden kokemusten vaikuttavan vointiisi, on mahdollista tai ainakin pitää poissulkea myös fyysiset sairaudet. Sen lisäksi lääkäri voi tarvittaessa ohjata sinut myös keskusteluavun piiriin tukea saadaksesi.
Niin, totta. Olen kyllä ajatellut onko kropassani jokin puutostila (siksi hankin äskettäin b12-vitamiinia) joka tämän aiheuttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Verensokeri, rauta-arvot, kilpirauhasarvot, folaatti, d- ja b-vitamiinitasot tarkistukseen
Lisäksi kannattaisi miettiä uniapnean mahdollisuutta.
Sitten vasta kannattaa miettiä muuta, jos nämä kaikki ok.
Voi olla vaikka joku tulehdus. Kyllä lääkäriin kannattaa mennä, vaadit kaikki mahdolliset verikokeet. Eihän noin nuoren pitäisi olla tuollaisessa kunnossa, en usko että kaikki voi olla vaan henkistä laatua. Jos olisit todella ylipainoinen se olisi uniapneaa, en tiedä voiko tuon ikäisellä fyysisesti kunnossa oleva ihminen sairastaa uniapneaa.
Uniapnealta kuulostaa, lääkäriin mars.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voi olla vaikka joku tulehdus. Kyllä lääkäriin kannattaa mennä, vaadit kaikki mahdolliset verikokeet. Eihän noin nuoren pitäisi olla tuollaisessa kunnossa, en usko että kaikki voi olla vaan henkistä laatua. Jos olisit todella ylipainoinen se olisi uniapneaa, en tiedä voiko tuon ikäisellä fyysisesti kunnossa oleva ihminen sairastaa uniapneaa.
Voinko vain soittaa ja päästä suoraan verikokeisiin? Vai pitääkö ensin lääkärin kautta käydä selittelemässä?
Uniapnealta kuulostaa, kuorsaus ja katkokset kertoo sen. Uniapnea voi olla rakenteellistakin, ei aina ylipainosta johtuvaa. Itse menossa samasta syystä lääkäriin. Aamutukkoisuus on jotain käsittämättömän järkyttävää
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Uniapnealta kuulostaa, kuorsaus ja katkokset kertoo sen. Uniapnea voi olla rakenteellistakin, ei aina ylipainosta johtuvaa. Itse menossa samasta syystä lääkäriin. Aamutukkoisuus on jotain käsittämättömän järkyttävää
Kai se on huomenna soitettava. Harmittaa kun julkisella vaan niin hidasta usein tällainen ja toivotaan että edes ottavat tosissaan. 😂
Veikkaan raudanpuutetta, lue googlesta asiasta moni nainen kärsii tästä. Kuvailit meinaan juuri minun oloni aina kun raudanpuute vaivaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Veikkaan raudanpuutetta, lue googlesta asiasta moni nainen kärsii tästä. Kuvailit meinaan juuri minun oloni aina kun raudanpuute vaivaa.
Yksi vaihtoehto. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Uniapnealta kuulostaa, kuorsaus ja katkokset kertoo sen. Uniapnea voi olla rakenteellistakin, ei aina ylipainosta johtuvaa. Itse menossa samasta syystä lääkäriin. Aamutukkoisuus on jotain käsittämättömän järkyttävää
Ei oikein 18v. Normaalipainoisella. Sanoisin ainakin, että aika kaukaa haettua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
https://www.eiransairaala.fi/fi/Ajankohtaista/Eiran-artikkelit/Raudanpu…
Kyllähän nuo täsmää. 😊
Pyydä lääkäriltä, että katsottaisiin rautavarastot. Pelkkä hemoglobiini ei kerro raudanpuutteesta pitää ottaa myös ferritiinit.
Lisäksi kannattaa miettiä tuota uniapneaakin, jos hengityskatkoksia yöllä on.
Vierailija kirjoitti:
Kilpirauhasen vajaatoiminta.
Toivottavasti ei tätä. Äidilläni taitaa olla liikatoiminta. Mutta se puhkesi kylläkim nyt viidenkympin kieppeillä.
Hormonaalinen ehkäisy käytössä? Moni kuvaa sivuoireitaan sumussa elämiseksi.
Vierailija kirjoitti:
Hormonaalinen ehkäisy käytössä? Moni kuvaa sivuoireitaan sumussa elämiseksi.
Ei ole. :|
Hei ap. Kerrot oireistasi, jotka tuntuvat varmaan ikäviltä ja varjostavat elämääsi. Suosittelen ja kannustan sinua hakeutumaan lääkärin hoitoon. Vaikka itse epäilet lapsuuden kokemusten vaikuttavan vointiisi, on mahdollista tai ainakin pitää poissulkea myös fyysiset sairaudet. Sen lisäksi lääkäri voi tarvittaessa ohjata sinut myös keskusteluavun piiriin tukea saadaksesi.