Kuinka päästä juoruilusta eroon?

En pidä itteäni luotettavana ihmisenä, hölötän muiden asioita aina eteenpäin ja olen saanut kuullakkin tästä. Miten pystyn lopettamaan juoruilen? Etten tuntisi tarvetta kertoa mehevää juttua eteenpäin? Minulle tulee huono itsutunto tästä, pidän itseäni surkeana ihmisenä ja kaverina.