Painon putoaminen on pysähtynyt

Tarvitsin apua nopeesti, oon ollut laihdutuskuurilla suunnileen puolivuotta ja alku alkoi oikein lupaavasti, painoa tippui ainakin kilo joka viikko. Lähtöpainoni oli 70 kiloa ja olen siis pitkä 155 cm. Mutta nyt olen saanut 12 kiloa pois 600 kalorin ruokavaliolla + joka toinen päivä oon käyny lenkillä ja se on kuluttanut ruokavaliostani 100/200 kaloria päivittäin, eli elimistööni jää päivän jälkeen 400 kaloria, mikäli en käy lenkillä niin 600. En pidä mässäilypäiviä lainkaan. Tavoite olis vielä 5 kiloa pudottaa, mutta paino ei meinaa enään yhtään tippua!!! Käyn viikottain puntarilla ja ne numerot vaan vaihtelee silleen, että ehkä 100 grammaa on lähteny ja ens kerralla ehkä tullut takasi tai jotain. En haluis luovuttaa tämän takia, kun kuitenkin niin lähellä olen tavoitettani ja haluan sen saavuttaa tavalla tai toisella! Eli kertokaa toiminko dieetissäni jotenkin väärin? Mielestäni en, koska ennen tämä on kyllä toiminut. Pitäisikö vähentää kalorin saantia tai jopa lisätä? En tiedä, siksi kysynkin teiltä ja toivon että jotkut osaisivat auttaa :)