Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
ENE-ruokavalio tavallisella ruokavaliolla?
03.06.2017 |
Kokemuksia? LÖytyykö jostakin valmiita ruokavalioita?
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ketokarppaus... kerro siitä!
Siinä syödään hiilareita noin 20-50g/vrk, proteiinia painon mukaan, rasvaa tarpeeksi.
Alue: Aihe vapaa
Jos tarkoitat ketoosia, niin ketokarppaus on vastaus. Siinä syödään ruokaa.