Shoppailuriippuvuus - muita tai jo eroon päässeitä?

täällä yksi, on myös velkaa...en ole ylpeä itsestäni. En tiedä miten pääsee eroon shoppailu himosta. Nettikaupoissa tulee myös vietettyä aikaa. Itse yritän kompensoida jotain elämässäni, ehkä huono parisuhde tms.,olen myös ollut koulukiusattu ja työelämässä syrjitty.

Minäkin olen kova shoppaileen, verkkokaupoissa niin helppoa kun ei tarvitse vaivautua kuin koneelle saakka. Mutta, löysin ratkaisun ongelmaan. Selaan normaalisti ja laitan ostoksia ostoskoriin. Kun se on mielestäni valmis, laitan heti koko sivuston ruksista kiinni eli jätän sen maksamisen väliin. Toiminut jo pari vuotta aika hyvin, ei täydellisesti, mutta hyvin. Sitten suljettuani kun heti alan mielessäni listaamaan mitä tuotteita siellä korissa oli, muistan ehkä yhden tai kaksi joten totean että olisi ollut täysin turha ostos. Kiitän aina mielessäni huonosti toimivaa verkkokauppaa, jää tilaukset tekemättä ;) Usein tullut shoppailtua vain siksi ettei mikään muu tekeminen jaksa innostaa. Vähitellen houkutus lievenee, eikä tee mieli enää avata verkkokauppoja kovin usein.

Minulla ei ole shoppailuriippuvuutta (onneksi, ei todellakaan olisi varaa), mutta aihe on aika mielenkiintoinen. Luin joskus kirjan Himoshoppaajan salaiset unelmat ja katsoin myös siitä tehdyn leffan. "Hömppää", mutta minusta aika viihdyttävää katsoa sitä hahmon rahan tuhlailua, vaikka shoppailuriippuvuus ja tuhlailu voi toki olla vakava ongelma.

Kun te shoppailette, niin mikä teillä on se ajatus, että millä tavalla shoppailun on tarkoitus "muuttaa" elämäänne? Onko teillä esim. jonkinlainen mielikuva paremmasta elämästä tai paremmasta itsestänne, joka ei sitten täytykään, vaikka kuinka shoppailisitte? Kiinnostaa mitä ajattelette, kun shoppailette.

Kannattaa lopettaa kaikissa verkkokaupoissa surffailu ellei nyt todella tarvitse jotakin oikeasti. Jokaisen ostoksen kohdalla pitää kysyä itseltään että tarvitseeko tätä vai hakeeko tällä vain jotain mielihyvää? Vaatii itsekuria tosi paljon kyllä. Ostamisesta on tehty nykyään liiankin helppoa.

Vierailija kirjoitti:

Minulla ei ole shoppailuriippuvuutta (onneksi, ei todellakaan olisi varaa), mutta aihe on aika mielenkiintoinen. Luin joskus kirjan Himoshoppaajan salaiset unelmat ja katsoin myös siitä tehdyn leffan. "Hömppää", mutta minusta aika viihdyttävää katsoa sitä hahmon rahan tuhlailua, vaikka shoppailuriippuvuus ja tuhlailu voi toki olla vakava ongelma.

Kun te shoppailette, niin mikä teillä on se ajatus, että millä tavalla shoppailun on tarkoitus "muuttaa" elämäänne? Onko teillä esim. jonkinlainen mielikuva paremmasta elämästä tai paremmasta itsestänne, joka ei sitten täytykään, vaikka kuinka shoppailisitte? Kiinnostaa mitä ajattelette, kun shoppailette.

Itselläni ei ainakaan ole mitään tietoista ajatusta siitä, millaiseksi muutun uuden ostoksen myötä tms. Yksinkertaisesti olen hyvin visuaalinen ihminen ja rakastan kaikkea kaunista, pidän vaihtelusta ja haluan ilahduttaa muitakin pukeutumisellani. En koe, että elämästäni puuttuisi mitään. Varmasti shoppailuun liittyy kuitenkin jokin itsetunnon kohotus-efekti, kun ajattelet että näytät hyvältä tämä vaate päällä - ikävä kyllä se tunne kestää noin viikon, jonka jälkeen mielesi on jo seuraavassa tuotteessa, joka näyttäisi hyvältä. Nettikaupat ja keskustassa pyöriminen pitänee laittaa boikottiin, harmi vaan, kun koulumatka kulkee aina houkutusten läpi...

Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minulla ei ole shoppailuriippuvuutta (onneksi, ei todellakaan olisi varaa), mutta aihe on aika mielenkiintoinen. Luin joskus kirjan Himoshoppaajan salaiset unelmat ja katsoin myös siitä tehdyn leffan. "Hömppää", mutta minusta aika viihdyttävää katsoa sitä hahmon rahan tuhlailua, vaikka shoppailuriippuvuus ja tuhlailu voi toki olla vakava ongelma.

Kun te shoppailette, niin mikä teillä on se ajatus, että millä tavalla shoppailun on tarkoitus "muuttaa" elämäänne? Onko teillä esim. jonkinlainen mielikuva paremmasta elämästä tai paremmasta itsestänne, joka ei sitten täytykään, vaikka kuinka shoppailisitte? Kiinnostaa mitä ajattelette, kun shoppailette.

Itselläni ei ainakaan ole mitään tietoista ajatusta siitä, millaiseksi muutun uuden ostoksen myötä tms. Yksinkertaisesti olen hyvin visuaalinen ihminen ja rakastan kaikkea kaunista, pidän vaihtelusta ja haluan ilahduttaa muitakin pukeutumisellani. En koe, että elämästäni puuttuisi mitään. Varmasti shoppailuun liittyy kuitenkin jokin itsetunnon kohotus-efekti, kun ajattelet että näytät hyvältä tämä vaate päällä - ikävä kyllä se tunne kestää noin viikon, jonka jälkeen mielesi on jo seuraavassa tuotteessa, joka näyttäisi hyvältä. Nettikaupat ja keskustassa pyöriminen pitänee laittaa boikottiin, harmi vaan, kun koulumatka kulkee aina houkutusten läpi...

Ap

Okei. Auttaisiko se yhtään, jos et pidä koulupäivänä mukana rahaa, tai pidät vain sen verran kuin tarvitset vaikka ruokaostoksiin? Jos menet sitten johonkin liikkeeseen vain katselemaan eikä sinulla ole rahaa, saisitko siitä tyydytystä vai olisiko sinun pakko palata rahojen kanssa ostoksille? :D

Ja yritä ajatella, että ne tuotteet on laitettu näyttämään hienoilta myymälöissä, mainoksissa ja pakkauksissaan. Ihmisille myydään mielikuvia. Tuotteesta tehdään vaikuttavampi kuin se oikeasti on. Kaupoissa kaikki kiiltelee uutuuttaan ja näyttää vaikuttavalta. Oikeassa elämässä kaikki tavarat ja vaatteet vain sekoittuu kaiken muun joukkoon eikä näytäkään enää niin kummoiselta. Siellä kaupassa voisi jo yrittää nähdä mielessään sen, kun tuote vain lojuukin jossain turhana eikä enää houkuttele. Tiedä sitten auttaako se sinua, mutta tällainen tuli vaan mieleen.

Mulle tulee ajoittaisia ostomanioita. Kenkiä, vaatteita, kosmetiikkaa. Ostan unelmaminälleni ("laitan tän päälle tapahtumaan x ja näytän niin hienolta") ja piristykseksi lievään masennukseen. Onneksi en osta koskaan yli varojeni, mutta toki rahansa voisi käyttää fiksummin.

Pitäisi vain lopettaa kaikki verkkokauppojen uutiskirjeet ja keksiä muuta tekemistä. Välillä onnistunkin...sitten tulee uusi kausi.

Minä aloin ensin palauttaa tilaamiani tavaroita ja sitten laitoin myyntiin kaikki, joita en tarvitse. Nyt on pakko laittaa myyntiin kaikkea ja siivoan kaappeja jatkuvasti. Laitoin kaikki tavarat nettikirppikselle ja rahaa on tullut ihan kivasti. Netissä pääsee seuraamaan omia myyntejä. Nyt en enää shoppaile, vaan myyn kaikkea.

Vierailija kirjoitti:

Minä aloin ensin palauttaa tilaamiani tavaroita ja sitten laitoin myyntiin kaikki, joita en tarvitse. Nyt on pakko laittaa myyntiin kaikkea ja siivoan kaappeja jatkuvasti. Laitoin kaikki tavarat nettikirppikselle ja rahaa on tullut ihan kivasti. Netissä pääsee seuraamaan omia myyntejä. Nyt en enää shoppaile, vaan myyn kaikkea.

Niin ja olen huomannut, että kaikki näyttää kivalta nettikaupassa, mutta ei enää niin kivalta kun ne tuotteet tulee kotiin. Myymälöissä nykyään sovitan vaatteita ja siksi moni vaate jää ostamatta.

Eikö shoppailulla usein täytetä sisäistä tyhjyyden tunnetta?

Itse olen päässyt shoppailusta aika hyvin eroon.

Jossain kohtaa ei vaan ollut aikaa ja sitten se on vaan jäänyt. En tajua miten minulla on ollut edes varaa shopata niin paljon 😲

Velkaa kyllä edelleen yhteen nettikauppaan jota makselen, muut olen saanut hoidettua.

Nyt jään taas äitiyslomalle.. Täytyy pitää pää kylmänä vaan.

Kirppikset sallin mutta onneksi minusta on tullut niin nirso että harvoin löydän mitään.

Ja harvemmin enää tulee kirppareille lähdettyäkään.

Minua varmaan alkoi ahdistaa se kun oli niin paljon tavaraa ja vaatetta nurkissa että aloin myymään turhia pois ja nykyään ajattelen lastenkin vaatteista että mieluummin pari hyvää kuin monta halpaa. Se on auttanut myös.

Jäin koukkuun nettishoppailuun kun erosin. Mulla on edelleenkin Harrodsin farkkuja jemmassa. Syynä oli entisen miehen naispuolisten sukulaisten shoppailuvimma ja kilpavarustelu. Nyt olen saanut pääni kasaan ja ostan vain hyvin harkiten.

Sijaistoiminto auttaa.

Kiitos kaikille vastauksista. Pitää varmaan ottaa käyttöön tuo rahan säätely eli kuljettaa mukanaan vain käteistä sen tietyn verran koulupäivinä, vaikka tuntuu kauhealta olla niin ongelmainen että täytyy tehdä niin. Mutta sitähän mä olen ainakin pian, parempi pysäyttää tää homma ajoissa...

Jättää menemättä kauppoihin ja nettikauppoihin..

Mites te ketkä ootte päässeet yli tästä tavasta, ootteko tajunneet jonkun isomman syyn miksi tätä teitte? Kamalaa miten monelle on varmasti tuttua nykyään.

Ap

Mulla oli kans yhdessä vaiheessa sellainen kierre, että käytin luottokorttia ja maksoin velan pois seuraavasta palkasta jne. Tätä jatkui usean kuukauden verran. Sitten vain lopetin nettikauppojen selailun, koska joka kerta ne laukut ja tavarat eivät olleetkaan ihan sitä mitä olisin halunnut. Palauttaa en kuitenkaan jaksanut. Jonkinlaista ahdistusta mulla on, eli sitä kai yritin lievittää shoppailulla.

Täällä yks shoppailuaddikti ilmoittautuu. Vaikeinta tilanteessani on se, että talouteni kestää shoppailuaddiktion eikä sinkkuna mieskään minua hillitse. Shoppailen säännöllisesti netissä ja kaupoissa vaatteita, kenkiä, koruja, laukkuja, you name it. Tavaraa kertyy nurkkiin ja minulla on paljon vaatteita, joita en ole koskaan pitänyt.

Olen huomannut, että lomakausilla kun työstressi on helpottanut, en myöskään shoppaile niin helposti. Myös kesäaikana shoppailu on hillitympää. Olen päätellyt, että puran stressiä vinguttamalla pankkikorttia. Rahat voisi toki käyttää järkevämmin, mutta kerta shoppailu ei merkittävästi talouteeni vaikuta, en usko että osaisin asialla mitään tehdä. :/

Pari v sitten kyllästyin kun kaapit olivat täynnä vaatteita, joissa roikkui hintalappu.

Luin konmari kirjan ja nopeasti laitoin kodin uuteen kuntoon.

Sen jälkeen tein budjetin, ostoksiin saa laittaa kuussa 500 e ja välillä kaikki menee heti eikä riitä ja tässä kuussa on hiljaisempaa. 3 yo juhlat ja lahjat, Kalevala Korut, löytyivät käyttämättöminä kaapistani.

Ja myyn jatkuvasti Torissa jotain.

Vierailija kirjoitti:

Täällä yks shoppailuaddikti ilmoittautuu. Vaikeinta tilanteessani on se, että talouteni kestää shoppailuaddiktion eikä sinkkuna mieskään minua hillitse. Shoppailen säännöllisesti netissä ja kaupoissa vaatteita, kenkiä, koruja, laukkuja, you name it. Tavaraa kertyy nurkkiin ja minulla on paljon vaatteita, joita en ole koskaan pitänyt.

Olen huomannut, että lomakausilla kun työstressi on helpottanut, en myöskään shoppaile niin helposti. Myös kesäaikana shoppailu on hillitympää. Olen päätellyt, että puran stressiä vinguttamalla pankkikorttia. Rahat voisi toki käyttää järkevämmin, mutta kerta shoppailu ei merkittävästi talouteeni vaikuta, en usko että osaisin asialla mitään tehdä. :/

Sama täällä, rahallisesti olisi toistaiseksi varaa tähän kaikkeen. Mutta aika luuseri olo tulee, kun tuntuu että kaikki muut säästää joka tilistä fiksusti tulevaisuutta varten, ja itse tuhlaat rahasi johonkin sellaiseen mitä et tuu edes käyttämään. Luulen, että tää shoppailu tekee lopulta aika paljon myös ahdistusta.

Eikä sitä tietysti tiedä milloin menee työ alta tai loukkaantuu niin, että tarvisi ylimääräistä tms.

Ap

Nostan vanhaa ketjua, sillä täällä yksi shoppailuriippuvainen. Nyt olen ajatellut pistää tälle stopin, kun tuli taas laskettua mihin ensikuun palkka menee: ostoksiin jotka olen jo saanut, mutta joita en ole vielä maksanut.

Minulla on hyvä parisuhde, asunto ja työpaikka. Olen onnellinen pääosin, mutta varmasti joku diagnosoimaton masennus tässä taustalla. Kun haluan palkita itseäni (no olipa huono päivä / menipä päivä hyvin) tilaan netistä kaikenlaista.

Olen luottokorttini (2000 €) tuhlannut nollille jo ajat sitten. Yrittänyt maksaa velkaa pois useamman kuukauden, mutta tuhlaan aina sen pienenkin säästön. Tulee ostettua hetken mielijohteesta vähän kaikenlaista nettikaupoista: lakanoita, astiastoja, vaatteita, kenkiä ja asusteita.

Nyt jo itkettää, kun tiedän seuraavasta (pienestä) palkasta yli puolet menevän näihin ostoksiin. Sekään ei kata kaikkia. Nyt riittää. En jaksa enää tätä ahdistusta näistä ostoksista.

Ei ostamisella aina välttämättä tarvitse paikata jotakin "tyhjiöö" elämässä vaan joillakin riippuvaiseksi voi tulla ihan myös ostamisen tuottamasta euforian tunteesta. Yleensä euforian tunne katoaa myöhemmin eikä ostettu asia tuota enää hyvää mieltä ja riippuvainen saattaa jossain tapauksissa kokea morkkista ostamisestaan. Saavuttaakseen taas euforisen tunteen on löydettävä lisää ostettavaa ja kierre jatkuu.