Lue keskustelun säännöt.
Miten saa tahdonvoimaa?
21.05.2017 |
Toisessa ketjussa puhuttiin siitä, voiko masennuksesta parantua vain päätöksen avulla. En nyt tarkoita tätä, vaan yleisesti: miten ihmeessä tahdonvoimaa saisi lisää, ihan mihin tahansa tekemiseen? Miten pääsee edes kokeilemaan, että "päättää vain tehdä jotain", jos ei kykene päättämiseen? Ameeban tahdolla ei paljoa tehdä.
Kommentit (4)
Mulla ei ole vastausta kuin yhteen asiaan. Painonhallintaan. Siinä ei tahdonvoimalla tee yhtään mitään, nälkä voittaa aina. Ainoa keino on syödä sellaista ruokaa, joka pitää kylläisenä vähällä määrällä. Jos joku muuta väittää, niin valehtelee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vitamiinien puutteellakin saattaa olla asian kanssa jotain tekemistä.
Joillakin vahva luonne on syntymälahjana, mutta en tiedä voiko sille myöhemmin juuri paljoa tehdä.
Kyllä se on vain omasta päästä.
Ellei löydy, niin paha juttu. Toki monet läheiset ja ympäristö muutenkin voivat tätä etsimistä tukea, mutta loppujen lopuksi ihan sinä itse löydät tai olet löytämättä.
Karua, mutta totta.