Lue keskustelun säännöt.
Paljonko syöt makeaa päivän/ viikon aikana?
23.04.2017 |
Tuli mieleen kun olen tässä paksuna ja ihan hirvittävän huono omatunto muutamasta namista. En ole koskaan ollut makean ystävä, mutta eilenkin söin pari vaahtobanaania ja kourallisen karkkia ja olo oli todella paska, henkisesti.
Mikä on teistä liikaa?
En sitten eilen uskaltanut enää syödä hedelmiä vaan tyydyin porkkanoihin ja leipään kun harmitti niin kovin tuo lipsahdus. Olenko jo ihan pöhkö?
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Just söin pätkisjäätelöpuikon. Ostin myös illaksi fazerina- ja geishapatukat. Olen myös raskaana 😊
Mulla viikkoja 24+1.
Nyt on vaivannut viikon ajan suklaahimo. Olen ylipainoinen joten painoa ei tarvisi paljoa tulla. Olen vähentänyt karkinsyöntiä noin ylipäätään raskausaikana mutta viikon olen lipsunut.
Sokerit ok. Päinvastoin liian matalat.
En ole raskaana, mutta yritän rajoittaa makean syöntiä mahdollisimman paljon (joskus paremmalla, joskus huonommalla menestyksellä). Viikolla yleensä syön 2-3 keksiä päivässä (teen kanssa) ja sitten ehkä jugurtin (en joka päivä). Karkkia en syö oikeastaan ollenkaan. Viikonloppuna retkahdan hyvällä omallatunnolla ja syön lisäksi suklaapatukan ja joskus jätskiä.
Vaikea sanoa onko tuo määrä vähän vai paljon. Painossa ei ainakaan ole ollut muutosta suuntaan eikä toiseen.
Joo mulla sama kun odotin. Tunsin aina huonoa omatuntoa kun söin namuja, silloin jotenki tiedosta sen epäterveellisyyden. Nyt kun niitä lapsia on kaksi lauantai on herkkupäivä siis myös itsellä😀 mulla kahvin kanssa suklaata ja illalla pöydällä koko perheelle joku karkkipussit mistä tulee naisista tai sipsejä kulhossa. Viikolla kahvin kanssa välillä ota jäätelöä tai paistetaan pakaste pullia kerran viikossa. Eli nykyään tulee herkutella.
Tälleen kun miettii ja kirjoittaa niitä herku juttuja huomaa että aika paljon tulee herkuteltua😔
Up