Lue keskustelun säännöt.
Miten voisin parantua?
25.03.2017 |
Olen nyt ollut masentuneena 2vuotta ja olen 15-vuotias. Nyt tässä on tullu koko ajan itsemurha-ajatuksia, mitä pitäis tehä kun ei jaksa elää mut haluaisi kuolla mut ei kumminkaa uskalla tehdä sitä...ja apua olen saanut ja saan kokoajan. Käyn terapeutilla ja käyn sairaalakoulua
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ootko tietoinen mikä on tän masennuksen alkusyy? Joskus voi esimerkiksi olla niin suuri häpeän tunne sisällä, ettei siitä uskalla puhua terapeutillekkaan.
Koita olla kärsivällinen itsesi kanssa. Kuuntele itseäsi syyttelemättä, hyväksy tunteesi.
Onko sinulla turvallinen olo sairaalakoulussa? Onko sinulla turvallisia aikuisia koulun ulkopuolella jotka huolehtivat sinusta ja rakastavat aidosti?