Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Keinoja unen saamiseksi
05.03.2017 |
ja siinä pysymiseksi? En meinaa millään saada unta ja kun sitten vihdoin vaivun uneen,herään 3-4 tunnin kuluttua taas valvomaan.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
En tiedä kuinka auttaa, jos on vaikea unettomuus ongelma, mutta itsellä sellaiseen satunnaiseen unettomuuteen auttaa jonkun todella tylsän tekstin lukeminen. Hyvä olisi, jos teksti olisi kohtuullisen pientä printtiä. Hallintotieteelliset julkaisut tai joku lakiteksti toimii joka kerta. Sellainen teksti, jossa on hyvin monimutkaisia lauserakenteita ja jossa jaaritellaan sanomatta oikestaan mitään.