Lue keskustelun säännöt.
Onko täällä joku jolla on PCOS? Tarvitsisin apua
02.03.2017 |
Haluaisin kuulla, millaisia oireita on henkilöllä jolla on PCOS. Olen itse epäillyt hetken että minulla olisi se... Ja myös onko parannuskeinoa, ruokavaliolla pystyy ilmeisesti vaikuttamaan?
Mulla on siis TODELLA epäsäännölliset kuukautiset. Joulukuun alussa alkoi yhdet ja oli runsaat, seuraavat tuli helmikuun puolessa välissä pari viikkoa sitten ja nyt alkoi taas. Kuukautiskierto on siis ihan mitä sattuu, ei mitenkään säännölliset. Oon myös huomannut omituista karvankasvua esim vatsassa navan alla kasvaa tummia karvoja nauhana ja rinnoissa myös kasvaa muutama tumma karva aina vaikka nypin ne pois. Lasta ollaan miehen kanssa yritetty pian vuosi, mutta tuloksetta. Olen ihan tosissaan alkanut epäillä tota PCOS:sää. Voiko raskaus edes onnistua? Menen gynekologille heti kun rahatilanteeni tästä vähän paranee.
Kommentit (10)
Mene julkiselle? Olen ymmärtänyt että vähähiilarinen ruokavalio voi auttaa. Ja että monesti pcos:stä kärsivät saavat lopulta lapsen. Mutta kannattaa mennä sinne lääkäriin, saatte tukea raskautumiseen. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on todettu PCOS. Kohdallani suurin ja näkyvin oire on menkkojen epäsäännöllisyys ja kierron pituus eli oikeastaan se ettei menkkoja juurikaan tule. Hoidoksi mulle tarjottiin e-pillereitä, mutten ole niitä (toistaiseksi) syönyt, koska mulla ei ole iho-ongelmia (esim akne) tai tarvetta ehkäisylle.
Muistaakseni gyne sanoi, ettei asiaan ole varsinaista parannuskeinoa. Mutta siis kannattaa mennä lääkäriin asian tiimoilta. Siellä varmaan osaavat paremmin neuvoa mitä tehdä jotta raskaus onnistuu.
Vierailija kirjoitti:
Mulla on todettu PCOS. Kohdallani suurin ja näkyvin oire on menkkojen epäsäännöllisyys ja kierron pituus eli oikeastaan se ettei menkkoja juurikaan tule. Hoidoksi mulle tarjottiin e-pillereitä, mutten ole niitä (toistaiseksi) syönyt, koska mulla ei ole iho-ongelmia (esim akne) tai tarvetta ehkäisylle.
Muistaakseni gyne sanoi, ettei asiaan ole varsinaista parannuskeinoa. Mutta siis kannattaa mennä lääkäriin asian tiimoilta. Siellä varmaan osaavat paremmin neuvoa mitä tehdä jotta raskaus onnistuu.
Vhh-ruokavaliosta on monet saaneet avun.
Mulla oireina kierron epäsäännöllisyys (pahimmillaan pois yli puoli vuotta kuukautiset), karvankasvu navan alla ja kasvoissa. Lääkäriin menin kun raskaaks en tullu millään. Löytyi sitten pcos ja kilpirauhasen vajaatoiminta. Laihdutin 15kg ja alotin kilpirauhaslääkityksen. Kolmen vuoden yrityksen jälkeen sain kaks viivaa testiin, voi sitä itkun ja onnen määrää. <3
Vhh-ruokavalion lisäksi d-vitamiinin lisäämisestä on toisille ollut apua. Mulla pcos ja kaksi lasta luomuna. Runsas liikunta parantaa myös oireita ja mulla ainakin se todennäköisesti edisti aikanaan raskaaksi tulemista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on. Oireina epäsäännöllinen ja pitkä kierto, joskus jää kuukautiset kokonaan tulematta. Karvaa kasvaa navan alla. Hiukset ovat harventuneet ns. miestyyppisesti. Munasarjat on myös ultrattu ja näkyi paljon niitä rakkuloita. Ilman ehkäisyä olen ollaan oltu jo melkein 10 vuotta, meininki on että lapsi tulee jos on tullakseen, vielä ei ole tullut. Muutama vuosi sitten söin puolisen vuotta hormoneja munasarjojen kypsyttämiseen ja kuukautisten säännöllistämiseen, raskaaksi en tullut silloinkaan, ja lopetin niiden syömisen. Lapsettomaksi jääminen ei ole maailmanloppu meille, joten yhtään "rankempiin" lapsettomuushoitoihin emme ryhdy. Ikäkin alkaa tulla jo vastaan. Vhh-ruokavaliota olen noudattanut vuodesta 2005 enemmän ja vähemmän tiukasti, painoakin pudottanut samalla parikymmentä kiloa.
D-vitamiini auttaa. Aiheesta tehty tutkimuksia: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4669857/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pcos on todella yleinen, joten et ole ainoa. Oireesi viittavat kyllä vahvasti siihen. Itselläni on myös, oireina erittäin epäsäännölliset menkat ja lapsettomuus. Olen kuitenkin normaalipainoinen ja hormooniarvot ovat normaalit, mutta munasarjat tyypilliset pcolle. Monta vuotta yritettiin lasta, saatiin lopulta yksi hoidoilla.
Kannattaa pitää paino kurissa, karttaa liikaa hiilihydraattia, niin oireet pysyvät kurissa. Jos olet ylipainoinen, laihduta, monilla pco-tapauksilla jo -5%n painonpudotus saattaa auttaa raskaaksi tulemiseen. Lisäksi riski diabetekseen on tavallista suurempi, joten senkin takia kannattaa tarkkailla ruokavaliota.
Mulla on. Todettiin sattumalta kolmen lapsen jälkeen. Olen aina tullut helposti raskaaksi. Jälkeenpäin ajatellen oireita on kyllä ollut: pitkä epäsäännöllinen kierto, ekan raskauden keskenmeno yms. Nuorena olin tästä huolimatta hyvinkin hoikka.
:( ???