Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Couperosanaamat ja muut herkkäihoiset uimahallissa!
16.01.2017 |
Mä haluaisin aloittaa taas uinnin, mutta viimeksi kun uin säännöllisesti, niin couperosa mun poskipäissä alkoi pahentua. Onko jotain keinoa millä naaman pystyisi suojaamaan kloorivedeltä etukäteen, ettei näin taas tapahtuisi? Vai onko pää veden pinnan päällä uiden ainoa vaihtoehto couperosanaamalle uimahallissa?
Mulla on myös muutenkin herkkä ja helposti kutiseva ja reagoiva iho, mutta veikkaan sen suhteen kuitenkin pärjääväni kunnon rasvauksella uinnin jälkeen. Tuo naama kyllä huolestuttaa sitten senkin edestä...
Miten te muut herkkäihoiset valmistaudutte uintisessioihin, jottei iho liikaa kärsisi?
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
No mulla herkkä couperosaiho ja olen käynyt vuosikymmeniä uimahallilla vähintään 2 kertaa viikossa.
Mun taktiikka on harrastaa vesijuoksua ja hydrobikkiä. En siis harrasta lajeja, joissa pärstävärkki huljuu koko ajan vedessä. Toisaalta nythän tekniikka on parantunut monissa halleissa, joten veden puhdistuksessa käytetään kloorin sijaan otsonia.
Tärkeintä on tietysti suojata kasvot saunassa eikä istua kuumassa saunassa pitkään, saati ylälauteilla. Ja pukuhuoneeseen kannattaa varata aikaa, eli antaa ihon tottua pesun ja saunan jälkeen viilempään, rasvaa iho ja lähde ulos vasta kun iho on hieman rauhoittunut. Suojaan ihon myös peitevoiteella ja puuterilla. Kylmällä ja viimalla pidän huivia kasvojen edessä lähtiessäni hallilta.
Tietysti syksyllä ja keväällä pitää käyttää couperosan hoidovoidetta kuurimaisesti, että se kestää viimaa, pakkasta ja kosteaa kylmää.
Kiitos paljon vinkeistä! :)
Saunassa en enää olekaan käynyt useampaan vuoteen, juurikin couperosan takia. Käytän myös couperosan hoitovoidetta kuurimaisesti ja meikkaan ulos mennessä, jotta meikki suojaisi hieman ihoa kylmältä.
Mutta en tosiaan ole ollenkaan tajunnut antaa ihon rauhoittua ennen rasvaamista. Usein iho kutiaa uinnin jälkeen niin paljon, että laitan heti voidetta suihkusta päästyäni. Täytyy kokeilla ehdottomasti tuota ensi kerralla kun menen uudemman kerran uimaan!
Ehkä mä kokeilen sitten kaula pitkällä uintia. Harmittaa vaan kun tekisi mieli treenata uintitekniikkaa paremmin haltuun ja tuo pään kurottelu tosiaan alkaa pitemmän päälle rasittaa niskaa. :/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
No mulla herkkä couperosaiho ja olen käynyt vuosikymmeniä uimahallilla vähintään 2 kertaa viikossa.
Mun taktiikka on harrastaa vesijuoksua ja hydrobikkiä. En siis harrasta lajeja, joissa pärstävärkki huljuu koko ajan vedessä. Toisaalta nythän tekniikka on parantunut monissa halleissa, joten veden puhdistuksessa käytetään kloorin sijaan otsonia.
Tärkeintä on tietysti suojata kasvot saunassa eikä istua kuumassa saunassa pitkään, saati ylälauteilla. Ja pukuhuoneeseen kannattaa varata aikaa, eli antaa ihon tottua pesun ja saunan jälkeen viilempään, rasvaa iho ja lähde ulos vasta kun iho on hieman rauhoittunut. Suojaan ihon myös peitevoiteella ja puuterilla. Kylmällä ja viimalla pidän huivia kasvojen edessä lähtiessäni hallilta.
Tietysti syksyllä ja keväällä pitää käyttää couperosan hoidovoidetta kuurimaisesti, että se kestää viimaa, pakkasta ja kosteaa kylmää.