Ovatko nämä ruokaohjeet edullisia?

Kyllä. Ohjeet olivat aivan ilmaisia itseasiassa.

Mulla ei ole aavistustakaan, mitä on harissatahna ja mitä se maksaa. Paljonko sitä pitää ostaa tuollaiseen ruokaan?

Kvinoasta olen kuullut ja kurpitsan tunnen ja olen syönyt, mutta en tiedä niiden hintaa.

Porkkana on kyllä halpaa, mutta uskallan väittää, että ruokakerma n. 50 snt/ 2 dl on halvempaa kuin kookosmaito.

Kaalikeitto on tuossa listassa ainoa, jonka uskon varauksetta edulliseksi.

Vieläkö nuo iltapäivälehtien ruokatoimittajat väittävät, että KOKO viikon ruoka on yksi lämmin ateria viitenä arkipäivänä?

Yksi lämmin ateria päivässä on ihmiselle ylenpalttisesti. 

Minusta eivät ole erityisen edullisia tai halpoja. Enemmänkin kohtuuhintaisia. Mutta toisaalta ruokalista vaikutti aika vaihtelevalta ja monipuoliselta. Ja ainakin saman summan (enemmänkin) saa menemään helposti, jos ostaa valmiseineksiä, noutopitsaa ja pikaruokaa.

N. 10e yhteen neljän hengen lämpimään ateriaan on paljon!

Meillä menee ruokaan 70e/vko ja sisältää aamu-ilta- ja välipalan sekä yhden lämpimän aterian päivässä.

4 henkilöä perheessä.

Ihan kivaa vaihtelua, ei nuo kyllä halvaksi tule. Tuohon vielä aamupala, iltapala, lounas...... Ei sitä kovin halvalla pääsisi. Eikä noihin ruokiin oltu varattu salaattia, leipää, maitoa ollenkaan. Puuttui lautasmalli ihan kokonaan. Mutta ihan hyviä vinkkejä, jos peruslihapullat ei jaksa maistua.