Kysymys notkulimammoille

Allekirjoittanut on nyt venytellyt jonkin aikaa säännöllisesti ja tuloksia alkaa tulla ihan hyvin. Enimmäkseen venyttely tuntuu hyvältä mutta millä tahansa tavalla tehtynä takareisien venyttely tekee aina pirun kipeää. Jos venytystä keventää niin paljon että kipu hellittää niin sitten ei kyllä ole enään mitään venytystäkään jäljellä.

Kysynkin teiltä, arvon mammat, onko mahdollista saavuttaa sellainen notkeustaso (tai tottumustaso) että takareisien venyttely ei satu vaan alkaa tuntumaan hyvältä?

Nimim. Epätietoinen nuori, 46v.