Kuinka rauhoittaa vatsaa?

Kamomillatee

Ruokavalio kuntoon. Sinulle sopimattomat ruoka-aineet pois.

Vatsa ja suolisto ei pidä ravintoköyhästä ruoasta.

Stressi pahentaa myös vatsan ja suoliston hyvinvointia.

Gefilus-piimä.

Minttutee myös. Jos turvottaa, ei kannata välttämättä ottaa maitohappobakteeria (niinkun jotkut tekee..) se kun saattaa lisätä suolen turvotusta hetkellisesti

Päärynällä on vatsaa neutraloiva vaikutus

Kiitos neuvoista.

Itselleni toimii kaurapuuro mustikkakeiton kanssa.

Vierailija kirjoitti:

Päärynällä on vatsaa neutraloiva vaikutus

Ai jaa, mä en ole voinut syödä päärynää enää vuosiin sen aiheuttaman turvotuksen ja ilmavaivojen takia.

Minun ja myös meidän koiran vatsan rauhoittaa perunamuusi, en tiedä mistä johtuu, mutta sen jälkeen vatsa hymyilee :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Päärynällä on vatsaa neutraloiva vaikutus

Ai jaa, mä en ole voinut syödä päärynää enää vuosiin sen aiheuttaman turvotuksen ja ilmavaivojen takia.

Oh, siis päärynä kovettaa vatsaa! Jos on löysällä niin sitten päärynää. Ei kannata muuten

Kamomilla tee,sokeriton ja maukeutusaineeton ruoka,maustamaton jugurtti,paistamaton ruoka..

Kasvissosekeitto, esim. Kesäkurpitsaa, kurpitsaa, porkkanaa ja perunaa, nam!

Perunamuussi laktoosittomaan maitoon tehtynä,

Jogurtti,

Banaani,

Teet,

Visiblin...

Riippuu vähän millä tavalla rauhoittaa, mulla vatsanväänteisiin ja ripuliin auttaa kevyt, ei rasvainen ruoka, kuten tuo sosekeitto, perunamuussi, banaaani ym.

Turvotukseen teetä ja pientä liikuntaa.

Kukin tyylillään :)