Lue keskustelun säännöt.
Mitä ostan kaupasta?
15.08.2007 |
Olen ylipainoinen ja elisen dokumentin järkyttämänä aion laihtua 20kg (aluksi).
Mitä kevyttä ostaisin? Toinen kysymys,kannattaako käydä ravintoterapeutin luona? En oikeasti osaa syödä oikein.
Kommentit (2)
Valkoinen vehnä, ylimääräinen rasva ja sokeri pois. Litra rasvatonta maitoa päivässä.
Vuodessa pelkästään näillä ohjeilla laihdut 10 kiloa. Lupaan sen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Teet itse ruuat, eli mahd. vähän eineksiä..