Lue keskustelun säännöt.
Vaakakapina?
01.01.2017 |
Jotenkin koko juttu herättää itsessäni ristiriitaisia tunteita. Olen sitä mieltä että tietyssä dieetissä pysyminen ja liikkuminen ylipainosta normaalinpainoiseksi on aivan fine ja ihan suotavaakin jos ylipaino haittaa terveyttä.
Ja joo jos sä syöt sen dieetin aikana jotain mitä ei kuuluisi niin miksi siitä ei saisi tuntea syyllisyyttä? Sehän väkisinkin kuuluu asiaan. Luo sitten mielummin sellaisen dieetin mikä on myös toteutettavissa eikä just joku "omena päivässä".
Jos joku ihminen elää terveellisesti ja liikkuu, mutta silti ylipainoinen niin sille nyt ei voi mitään. Tai jos sairauden takia niin sillekään melkeen mitään voi. Mutta nämä aivan normaalin aineenvaihdunnan omaavat voisivat vaan vilkaista peiliin ja ottaa homma haltuun. Miks tähänkin pitää joku kampanja tehdä? "Hyväksykää meidät jotka ei viitsi elää terveellisesti mutta aiomme silti valittaa ylipainosta"
Toi vaakakapinan fb video on vaan musta jotenkin niin tyhmä. Laihduttaminen ei oo helppo nopea tie ja ei sitä pidetä millään omppudieeteillä. Se on koko elämän kestävää hallintaa, oikeanlaisen ruokavalion ylläpitämistä, liikuntaa yms.
Ihmisen on hyväkin vaatia itseltään asioita. Minä ainakin vaadin. Ei oo ok vaan olla että no lattiat on paskaiset mutta enpä siivoa koska se on ok etten siivoa. Ei koske sairaita ihmisiä.
Kommentit (5)
Vähemmän yllättäen Vaakakapinan keulahahmo on vaikeasti ylipainoinen nainen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ton pointtihan on nimenomaaan auttaa ihmisiä tekemään TERVEITÄ valintoja ja tavoittelemaan kokonaisvaltaista hyvinvointia omista lähtökohdista . Pelkkä omena päivässä ei ole tervettä, mutta ei sitä ole päivittäinen pizzansyöntikään. Jollekin hyvä alku voi kuitenkin olla sen omenan lisääminen siihen pizzan oheen. Itsensä hyväksyminen ei tarkoita jämähtämistä, vaan on usein parempien valintojen mahdollistaja.
Vierailija kirjoitti:
Ton pointtihan on nimenomaaan auttaa ihmisiä tekemään TERVEITÄ valintoja ja tavoittelemaan kokonaisvaltaista hyvinvointia omista lähtökohdista . Pelkkä omena päivässä ei ole tervettä, mutta ei sitä ole päivittäinen pizzansyöntikään. Jollekin hyvä alku voi kuitenkin olla sen omenan lisääminen siihen pizzan oheen. Itsensä hyväksyminen ei tarkoita jämähtämistä, vaan on usein parempien valintojen mahdollistaja.
Omenan lisääminen pizzan ohjeen on itsepetosta, joka ei johda mihinkään muuhun kuin lihomiseen. Pizzan pitäisi olla sellainen kerta viikossa -tyylinen ruoka, ellei nyt ole luonnostaan läpipasko.
Hei!
Minusta seuraava artikkeli perustelee hyvin syömisen psykologian kannalta sitä, miksi vaakalapinallakin on paikkansa.
Niin kauan, kun ihmiset eivät kokeile tätä tapaa, ajattelen vanhojen uskomusten laihdutuskuurien toimivuudesta istuvan lujassa:
http://www.hs.fi/elama/art-2000002911861.html
Lisäilyn vaikutuksen on siis tämä lihavia työkseen auttava Susanna Anglekin todennut toimivaksi keinoksi parantaa ruokavaliota ja laihtua laihduttamatta.
Suosittelen jutun tarkkaan lukemista.
Up