Huono omatunto herkuttelusta

Olen normaalipainoinen nainen, lähempänä alipainoa kuin ylipainoa, mutta muutama kilo löysää löytyy. Koen aivan hirvittävää huonoa omaatuntoa aina syödessäni herkkuja. Nyt sain esimerkiksi suklaata joululahjaksi, mutta tekisi mieli heittää koko rasia roskiin, etten vaan enää lihoisi enempää.

Millä ihmeellä saisin itselleni tolkutettua, että välillä voi syödä suklaata vähän enemmänkin, kunhan sitä ei joka päiväiseksi rutiiniksi ota. Olen toki viimeisen vuoden sisällä lihonut muutaman kilon, joten oma peilikuva näyttää aivan kammottavalta kun vertaa siihen mitä olen aiemmin ollut. Joten toisaalta suklaata syömällä en ainakaan laihdu, mutta kai sitä nyt voisi edes välillä syödä suklaata. Haluaisin niin kovasti syödä sitä, varsinkin kun lahjaksi on saanut, mutta samalla vaan mietin, miten lihon siitä ja miten en tule pääsemään kertyneestä ylimääräisestä ikinä eroon. :(