Miksi mulla menee vehnästä vatsa sekaisin?

Itse olen huomannut vastaavan kaurasta,keliakiaa mulla ei kuitenkaan ole,koska kaiken muun siedän.



Testauttanut en mitäänoo,vältän vain kauraa sisältäviä tuotteita&ruokia.

Minä olen mys huomannut, että mulla menee maha sekaisin vehnästä ja vähärasvaisista maitotuotteista.

Aiemmin olen " syyttänyt" ruista näistä vaivoista, mutta ilokseni totesin, että se ei johdukaan siitä, mutta aiemmin tyhmänä en ole sitten alkanut testailemaan mistä vois johtua...



ap

3: eivät kaikki voi.

mulla ei ole keliakiaa (testattu) mut paljosta vehnästä ei vatsa tykkää. Varsinkin kun lisää samalle aterialle sokeria.

Ärtyneensuolen oireyhtymä .. itsellä sama ongelma pitää syödä nopeasti imeytyviä hiilareit esim vehnä joka on hitaasti imeytyvää se meidän joittenkin vatsassa menee vehnä mäskiksi ja alkaa käymää ..käymis prosessi alkaa tuottaa alkoholia suolistossa ja alkoholi alkaa tappamaan suolen hyvää bagteeristoa ja suoli alkaa tulehtumaan niin kauan ku tavaraa on suoles

Monet viljatuotteet ei sovi jälkiuuni leipä on hyvä koska se on nopeasti imeytyvää ..mutta muuten jos tekee mieli viljatuotteita makaroonit yms niin kannattaa mennä gluteenittomaan osastoon jossa on tutut viljat korvattu riisi ja maissi jauhoilla ei niissä pahemmin eroja ole maulta mutta vatsa voi paljon paremmin

Iso osa ihmisistä ei siedä viljoja eivätkä maitoa, mutta silti tyytyväisenä niitä syövät ja ihmettelevät jatkuvia vatsakipuja, ummetusta/ripulia, väsymystä ja päänsärkyjä. Kyllä kuitua ja kalsiumia saa muustakin kun viljasta ja maidosta ,jotka happamoittavat elimistöä,(kuten myös kahvi ja sokeri) mikä ei ole ollenkaan hyvä asia. Happamassa elimistössä tulehdus lisääntyy, ja bakteerit ja sienet viihtyvät paremmin.

Valitettavasti suurin osa suomalaisista nyt on vaan lapsesta asti totutettu syömään pääasiassa viljaa ja maitotuotteita (olisiko maatalousteollisuudella tähän jotain osaa...?)

ei ihmisen keho tarvitse vehnää ja maitoa, tai gluteeniviljoja. Kauran terveysvaikutuksia taas ei voi kiistää. ja kyllä, kuitua pitää saada, mutta kuka on sanonut että sen täytyy tulla gluteeniviljoista?

Kun syöt riittävästi kasviksia, marjoja, hedelmiä, siemeniä, pähkinöitä, munia, kalaa , kanaa, lihaa, kasviöljyjä (oliivi, hamppu, rypsi kylmäpuristettuna, mahdollisesti luomuvoi) ja luontaisesti gluteenittomia tuotteita, niin paino laskee ja olo paranee huomattavasti.

Lisäksi riittävä vedenjuonti ja sokeri pois.

Harmi, että meidät on totutettu länsimaiseen, surkeaan, teollisesti muokattuun p***a ruokavalioon.

Nää vatsavaivaiset vielä sanovat, ettei niille vaivoille voi tehdä mitään, koska syövät "terveellisesti" eikä mitään vikaa ole löytynyt.  Onhan se tietenkin jonkun asteista masokismia :D

Kannattaa jättää maitotuotteet ja gluteeni 6 viikkoa pois KOKONAAN niin näkee auttaako!

Karppauksen kulta-aikaa :)

Jokohan näiden viljasta epäkuntoon menneiden vatsat ovat alkaneet toimia viljoillakin kun karppaus alkaa olla menneen talven lumia?

Vierailija kirjoitti:

Karppauksen kulta-aikaa :)

Jokohan näiden viljasta epäkuntoon menneiden vatsat ovat alkaneet toimia viljoillakin kun karppaus alkaa olla menneen talven lumia?

Ei karppaus ole mihinkään hävinnyt. Karppaajat eivät vain pidä meteliä syömisistään.

En saa täysjyväruisleivästä mitään oireita, mutta vehnä saa mahan ihan sekaisin, pitää ääntä, turvottaa ja närästää. Äidilläni on ärtyvä paksusuoli, eikä meinaa uskoa millään, että vehnä on suolelle pahasta. Oireet ovat hänellä se vatsan turvotus, närästys, röyhtäily ynnä muu "kiva".

Lue FODMAP-ruokavaliosta.

Ei viljojen poisjättäminen ole karppausta!

Vierailija kirjoitti:

Karppauksen kulta-aikaa :)

Jokohan näiden viljasta epäkuntoon menneiden vatsat ovat alkaneet toimia viljoillakin kun karppaus alkaa olla menneen talven lumia?

Valitettavasti polttava, löysä uloste ja vatsanväänteet eivät ole kadonneet yhtään mihinkään, jos viljaa syön. Satunnaisesti tulee herkuteltua leivällä, pullalla tms. ja perästä todellakin kuuluu, näkyy, tuntuu ja haisee. Vhh-ruokavalio on paras minulle ja vatsa kiittää.

Isfg