Ummetus, turvotus ja vatsakipu joka säteilee käsivarteen? Apuaa

Olen ollut nyt kaksi viimeistä päivää aivan käsittämättömän turvoksissa, vatsa ei oo toiminut jne. Olen XS-kokoinen, normaalisti vatsa on litteä ja nyt pari päivää olen ollut ihan kuin ilmapallo ja voinut pahoin, on yleisesti ottaen vaan todella tunkkainen olo. Vatsa pitää vähän väliä outoa, kovaäänistä ääntä ja "muljahdellut" kun ilma kiertää jne..

Olen yrittänyt maata vatsallani ja juoda vettä ja vaikka mitä, mutta mistään ei ole apua. Nyt tänään vatsassa on ollut vasemmalla puolella ajoittain voimakastakin pistävää kipua, joka jostain syystä säteilee mun vasempaan käsivarteen kyynärpään tienoille.

Oliskohan jollain mitään vinkkejä tän olotilan helpottamiseen? Tai edes turvotuksen laskemiseen? Stressaa aivan mielettömästi, illalla olisi treffit ja huomenna firman pikkujoulut..