Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten eroon tiukkapipoisuudesta??! Auttakee hyvät ihmiset!
14.08.2007 |
Siis mulla on jatkuvasti joku hirvee stressi jostain. AINA, jostain. Yleisin stressin aihe on kodin epäsiisteys. koskaan ei ole mielestäni tarpeeksi siistiä. omasta ulkonäöstäni ja vaatteista, sekä lasten vaatteista nipotan hirveästi. EN OSAA ottaa rennosti oikeastaan yhtään missään asiassa. Tää on itsellekin jo kamalaa kun aina on jotain stressiä eikä osaa päästää irti mistään ja relata.
MISTÄ APU ??
Kommentit (4)
mä olen niin samanlainen. Melkoinen perfektionisti ja mulla on ihan mieletön stressi kokoajan. Tarviis varmaan oikeesti ammattiauttajan pakeille mennä. Asunto tarvii aina olla ihan siisti ja siitä otan kamalat paineet, samoin on ulkonäöstäni...mitä vanhempi olen sitä paremmalta mun pitäis näyttää. huooh....Kateellisena katselen ystäviäni, jotka osaa " relata" ...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja mulla on jotenkin nykyään jäänyt ns päälle tää stressaaminen. Pakko välillä vetää kunnon kännit niin pikkusen olo helpottuu :o/
ap
Mies vetäisee joskus relakännit ja hänellä se toimii.
Mutta muutoin: on ihan hyvä asia, että olet tajunnut tuon pingottamisesi. Siitä voisi lähteä tarkkailemaan itseään ja antaa itselleen JOSKUS luvan relata. Tuo ei varmaan ole helppoa ja sitä täytyy tietoisesti harjoitella.
Alue: Aihe vapaa
En osaa auttaa, kun kärsin samasta vaivasta:(