Lue keskustelun säännöt.
miksi minulla on aina vaan nälkä? vaikka syön 3 tunnin välein.
22.11.2016 |
Johtuuko jotenkin siitä kun sairastan diabetestä?
Kommentit (4)
Riippuu siitä mitä syöt ja kuinka hoidat diabetestä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nukutko tarpeeks? Unenpuute aiheuttaa nälkää.
Ota sellaista ruokaa jossa on kuitua. Kasviksia ym. vähähiilarista koska sulla on diabetes. Tiedät varmaan ruokasuositukset. Onko sinulla vatsa venynyt. Pitäsi syödä pieniä annoksia joten vatsa pienentyy ja nälkä menee vähemmällä syönnillä ohi. Juo lasillinen vettä aina ennen syöntiä, se täyttää vatsaa.
Ota netistä ruokaohjeita.
Ups