Muita fibromyalgiaa sairastavia?

Olen 20v nainen ja mulla todettiin kesäkuussa fibromyalgia. Oireita on ollu jo puoltoista vuotta, mutta nyt vihdoin sain diagnoosin. Diagnoosin saaminen oli tavallaan helpotus, kun nyt on nimi omituisille säryille ja kivuille, eikä luule olevansa vain vainoharhainen.

Kolmea eri lääkettä oon kokeillu nyt n. puolen vuoden sisään, eikä mikään oo auttanut. (Triptyl 10mg, Lyrica ja Cympalta.) Kahen viikon päästä pääsen onneksi sopeutumisvalmennuskurssille, ja toivon että sieltä saisin jotain apua tai edes hyviä vinkkejä.

Joku kuitenkin kysyy syömisistä ja liikkumisesta, niin uin 2x/vko, 1x/vko jooga ja 2x/vko jalkkis. Olen ollut ilman punaista lihaa nyt 9vkoa , ja tällä viikolla aloitin viljattoman jos siitä olisi apua, ja jos ei niin niin kokeilen maidotonta.

Haluisin nyt kuulla onko täällä muita kohtalotovereita ja teidän kuulumisia ja arjen sujumisesta :)